Tambe ke Bartan mein Pani Peene ke Fayde: तांबे के बर्तन में रखा पानी स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होता है। रोजाना सुबह खाली पेट पीने से कई हेल्थ बेनिफिट्स मिलते हैं। यहां हम आपको बताने जा रहे हैं कि तांबे के बर्तन में पानी पीने से स्वास्थ्य को क्या लाभ मिलते हैं।
Ajwain Ka Pani Health Benefits: क्या आपने कभी औषधीय गुणों से भरपूर अजवाइन का पानी पिया है? अगर नहीं, तो आपको इस नेचुरल ड्रिंक को रेगुलरली कंज्यूम करने के कुछ जबरदस्त स्वास्थ्य लाभों के बारे में जान लेना चाहिए।
सही आहार और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने से यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है। चलिए एक्सपर्ट से जानते हैं इसे नियंत्रित करने के लिए कैसी डाइट फॉलो करना चाहिए?
Delhi Air Toxic To Heart And Lungs: दिल्ली की हवा में सांस लेने से आपकी ओवरऑल हेल्थ बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। आइए पद्म भूषण डॉ. अशोक सेठ से बचाव के कुछ तरीकों के बारे में जानते हैं...
डायबिटीज कोई अचानक होने वाली बीमारी नहीं, बल्कि सालों की असंतुलित जीवनशैली का परिणाम है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, अगर हम रोजमर्रा की आदतों में ये पाँच बदलाव शामिल कर लें तो डायबिटीज को बहुत हद तक रोका जा सकता है।
दिल्ली-एनसीआर में रह रहे लोगों के लिए यहां की हवा जहरीली हो चुकी है। दरअसर AQI 700 के पार पहुंच चुका है। इसका सीधा असर लोगों के फेफड़ों पर पड़ रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानें फेफड़ों को तंदुरुस्त रखने के लिए क्या करें।
Kis Vitamin Ki Kami Se Jyada Bhookh Lagti hai: भूख लगना हमारे शरीर में कई तरह के पोषक तत्वों और विटामिनों के संतुलन पर निर्भर करता है। कुछ लोगों को बहुत ज्यादा भूख लगती है। ये शरीर में विटामिन्स की कमी से होता है। ऐसे में यहां जानेंगे किन विटामिन्स की कमी से भूख ज्यादा लगती है।
Vitamin In Chickpea Lentils: सही मात्रा में और सही तरीके से चने की दाल का सेवन करने से आपकी सेहत पर ढेर सारे पॉजिटिव असर पड़ सकते हैं। आइए जानते हैं कि चने की दाल में कौन-कौन से पोषक तत्व मौजूद होते हैं।
सेहतमंद शरीर के लिए आपके दिल का स्वस्थ रहना बेहद ज़रूरी है। अगर आप अपने आप को सेहतमंद और दिल की बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं तो सुबह उठकर रोज़ाना वॉक करें।
फैटी लिवर आपके लिवर को पूरी तरह से डैमेज कर सकती है और आपको कई गंभीर बीमारियों का शिकार बना सकती है।
papaya leaves health benefits: पपीते के पत्ते में मौजूद पोषक तत्व कई गंभीर बीमारियों में फायदेमंद है। चलिए, जानते हैं पपीते के पत्ते से सेहत को क्या फायदे होते हैं?
Kasturi Haldi Ke Fayade: हल्दी को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है। हल्दी का इस्तेमाल सिर्फ खाने में ही नहीं किया जाता बल्कि त्वचा को सुंदर बनाने से लेकर कई बीमारियों को दूर भगाने तक के लिए उपयोग की जाती है। इसमें कस्तूरी हल्दी को और भी फायदेमंद माना जाता है। जानिए कैसी होती है कस्तूरी हल्दी।
Symptoms Of Ovarian Cyst: अगर आपको पेट के निचले हिस्से यानि पेल्विक एरिया में अचानक से तेज दर्द हो तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। कई बार लोग इस दर्द को समझ नहीं पाते हैं। ये ओवेरियन सिस्ट का दर्द हो सकता है। जानिए इसके क्या लक्षण हैं।
Home Made Churna For Gas Bloating: खाना खाने के तुंरत बाद अगर आपका पेट फूला हुआ महसूस होता है तो इसके लिए कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं। इस चूर्ण को 1 चम्मच खाने से ही राहत मिल जाएगी।
इन दिनों ज्यादातर लोग आंखों से जुड़ी समस्याओं से परेशान हैं। इसका मुख्य कारण विटामिन्स की मी है। लेकिन क्या आपको मालूम है कि किस विटामिन की कमी से आंखों की रोशनी कमी होती है।
HRC Test For Cancer: कैंसर का शुरुआती स्टेज में पता चल जाए तो इंसान की जान बचाना आसान हो जाता है। कैंसर की जांच कराने से लोग आज भी डरते हैं। लेकिन HRC ब्लड टेस्ट से शरीर में कैंसर सेल्स का पता लगाया जा सकता है। डॉक्टर से जानते हैं ये टेस्ट कितना कारगर है?
Right Way to eat Sweet Potatoes: सर्दियों में शकरकंद का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। लेकिन ये फायदे तभी पहुंचाता है जब इसका सेवन सही तरीके से किया जाए। ऐसे में यहां हम आपको बताने जा रहे हैं शकरकंद खाने का सही तरीका क्या है।
How To Get Relief From Arthritis: सर्दियों के मौसम में आर्थराइटिस पेन की समस्या काफी बढ़ जाती है। आइए स्वामी रामदेव से जानते हैं कि आपको नेचुरली इस प्रॉब्लम से कैसे छुटकारा मिल सकता है।
खाली पेट जीरा पानी पीने के कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। यह एक प्राचीन घरेलू उपाय है, जो आपको स्वस्थ रखने में मदद करता है। ऐसे में यहां हम आपको बताने जा रहे हैं 15 दिनों तक सुबह खाली पेट जीरा पानी से क्या होता है।
Most Powerful Juice: क्या आप भी अपनी बॉडी और हेल्थ को मजबूत बनाना चाहते हैं? अगर हां, तो आप औषधीय गुणों से भरपूर इस जूस को पीना शुरू कर सकते हैं।
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