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सर्दियों में बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द? स्वामी रामदेव से जानें अर्थराइटिस को कंट्रोल करने के उपाय

सर्दियों में बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द? स्वामी रामदेव से जानें अर्थराइटिस को कंट्रोल करने के उपाय

हेल्थ | Oct 23, 2021, 12:08 PM IST

स्वामी रामदेव से जानिए अर्थराइटिस को नेचुरल तरीके से कैसे कंट्रोल किया जा सकता है।

नेचुरल तरीके से 'पथरी' की समस्या से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय, दिखेगा असर

नेचुरल तरीके से 'पथरी' की समस्या से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय, दिखेगा असर

हेल्थ | Oct 23, 2021, 09:26 AM IST

शरीर में पथरी यानी स्टोन होना काफी कॉमन समस्या है। इससे सेहत पर बुरा असर पड़ता है। अगर आप भी पथरी की समस्या से जूझ रहे हैं तो ये घरेलू उपाय आपके काम आ सकते हैं।

पाचन को ठीक रखने के लिए अपनाएं ये 4 टिप्स, नहीं होगी कोई दिक्कत

पाचन को ठीक रखने के लिए अपनाएं ये 4 टिप्स, नहीं होगी कोई दिक्कत

हेल्थ | Oct 22, 2021, 10:51 PM IST

पाचन को दुरुस्त रखने के लिए आप इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं। ये टिप्स बहुत आसान हैं। इन्हें अपनाकर आप अपनी सेहत को अच्छा रख सकते हैं।

किडनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें

किडनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें

हेल्थ | Oct 22, 2021, 08:30 PM IST

किडनी को सेहतमंद बनाए रखने के लिए आपको कुछ चीजों को डाइट में शामिल करना होगा। जानिए ये चीजें क्या हैं और किस तरह से किडनी को हेल्दी बनाए रखने में मदद करती हैं।

डायबिटीज पेशेंट के लिए असरदार है सेब का सिरका, जानें सेवन का तरीका और सही मात्रा

डायबिटीज पेशेंट के लिए असरदार है सेब का सिरका, जानें सेवन का तरीका और सही मात्रा

हेल्थ | Oct 22, 2021, 07:27 PM IST

शुगर पेशेंट अपनी डाइट में सेब के सिरके को इस तरह इस्तेमाल करें। इससे उन्हें फायदा होगा।

बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने के लिए ट्राई करें ये 2 नुस्खे, दिखेगा असर

बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने के लिए ट्राई करें ये 2 नुस्खे, दिखेगा असर

हेल्थ | Oct 22, 2021, 07:00 PM IST

अगर आप यूरिक एसिड के बढ़े हुए लेवल से परेशान हैं तो डाइट में इन दो चीजों को शामिल करें। इससे आपको फायदा होगा।

डेंगू के कारण कम हुए ब्लड प्लेटलेट्स को बढ़ाएंगे ये 3 तरह के जूस, डाइट में करें शामिल

डेंगू के कारण कम हुए ब्लड प्लेटलेट्स को बढ़ाएंगे ये 3 तरह के जूस, डाइट में करें शामिल

हेल्थ | Oct 22, 2021, 02:19 PM IST

डेंगू होने पर ब्लड प्लेटलेट्स का काउंट तेजी से कम होने लगता है। नेचुरल उपायों की मदद से इसे बढ़ाया जा सकता है।

Weight Loss: वजन घटाने में सहायक है फूलगोभी का सूप, जानिए सेवन करने का सही समय और बनाने की विधि

Weight Loss: वजन घटाने में सहायक है फूलगोभी का सूप, जानिए सेवन करने का सही समय और बनाने की विधि

हेल्थ | Oct 22, 2021, 07:42 AM IST

सूप काफी लाइट होते हैं और इन्हें बनाना भी आसान होता है। फूलगोभी का सूप स्वादिष्ट तो होता ही है। साथ ही ये वजन कम करने में भी कारगर है।

Sitaphal Myths and Facts: सीताफल के बारे में तोड़ें अपने भ्रम, रुजुता दिवेकर से जानिए सही फैक्ट्स

Sitaphal Myths and Facts: सीताफल के बारे में तोड़ें अपने भ्रम, रुजुता दिवेकर से जानिए सही फैक्ट्स

हेल्थ | Oct 21, 2021, 03:01 PM IST

सीताफल में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। लेकिन कुछ लोगों को इस बात का भ्रम है कि कई बीमारियों में इसे अवॉइड करना चाहिए। रुजुता दिवेकर से जानिए सही तथ्य।

थाली में शामिल कीजिए तीन तरह के अनाज से बनी रोटियां, वेट कंट्रोल का मिशन होगा पूरा

थाली में शामिल कीजिए तीन तरह के अनाज से बनी रोटियां, वेट कंट्रोल का मिशन होगा पूरा

हेल्थ | Oct 21, 2021, 02:25 PM IST

वजन कम करने के लिए आपको आटा बदलने की जरूरत है। बाजरा, जौ और रागी के आटे से बनी रोटी खाने से वजन कम करने में आपको मदद मिलेगी।

यूरिक एसिड के मरीज न करें इन 4 सब्जियों का सेवन, बढ़ सकती है दर्द और सूजन की समस्या

यूरिक एसिड के मरीज न करें इन 4 सब्जियों का सेवन, बढ़ सकती है दर्द और सूजन की समस्या

हेल्थ | Oct 22, 2021, 07:02 PM IST

स्वामी रामदेव के मुताबिक जिन लोगों का यूरिक एसिड बढ़ा हुआ है उन्हें पालक सहित इन सब्जियों का सेवन करने से बचना चाहिए।

ज्यादा नमक और चीनी है किडनी के सबसे बड़े दुश्मन, स्वामी रामदेव से जानिए किडनी फेल होने से बचाने का तरीका

ज्यादा नमक और चीनी है किडनी के सबसे बड़े दुश्मन, स्वामी रामदेव से जानिए किडनी फेल होने से बचाने का तरीका

हेल्थ | Oct 22, 2021, 06:29 PM IST

किडनी फेलियर की सबसे बडी वजह हाई ब्लड शुगर और हाई बीपी है। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे अपनी किडनी को रखें हेल्दी।

नमक के अलावा इन फूड्स में होता है आयोडीन, थायराइड होने पर करें इनका सेवन

नमक के अलावा इन फूड्स में होता है आयोडीन, थायराइड होने पर करें इनका सेवन

हेल्थ | Oct 21, 2021, 10:23 AM IST

आयोडीन की कमी से शरीर में कई तरह की दिक्कतें हो सकती हैं। इसके लक्षण बहुत आम होते हैं। जानिए इसकी कमी की पहचान कैसे की जा सकती है और ऐसे में नमक के अलावा क्या खाना सही रहता है?

कोरोना से लड़ने वाले स्वास्थ्यकर्मियों के लिए राहत की खबर, बीमा योजना में किया गया विस्तार

कोरोना से लड़ने वाले स्वास्थ्यकर्मियों के लिए राहत की खबर, बीमा योजना में किया गया विस्तार

राष्ट्रीय | Oct 20, 2021, 10:40 PM IST

बयान में कहा गया है कि योजना के तहत अब तक 1,351 दावों का भुगतान किया जा चुका है।

प्रदूषण से बचने के लिए रोजाना करें इन फूड्स का सेवन, इम्यूनिटी भी रहेगी मजबूत

प्रदूषण से बचने के लिए रोजाना करें इन फूड्स का सेवन, इम्यूनिटी भी रहेगी मजबूत

हेल्थ | Oct 20, 2021, 02:58 PM IST

प्रदूषण का स्तर बढ़ने से स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां होने लगती हैं। अगर आप शरीर को अंदर से मजबूत रखेंगे तो बीमारियां से अपना बचाव कर पाएंगे। इसके लिए खान-पान का सही होना आवश्यक है।

डेंगू का नया वेरिएंट डी-2 माना जा रहा है खतरनाक, जानिए इसके लक्षण

डेंगू का नया वेरिएंट डी-2 माना जा रहा है खतरनाक, जानिए इसके लक्षण

हेल्थ | Oct 20, 2021, 01:03 PM IST

डेंगू के नए वेरिएंट D2 के मामलों में गंभीरता देखी जा रही है जो चिंता की बात है। आप भी समय रहते इसके लक्षणों को पहचानकर खुद का बचाव कर सकते हैं।

Piles Remedies: बवासीर दूर करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, दर्द से मिलेगी राहत

Piles Remedies: बवासीर दूर करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, दर्द से मिलेगी राहत

हेल्थ | Oct 20, 2021, 11:56 AM IST

पाइल्स यानी बवासीर गंभीर हो जाए तो भगंदर का रूप ले लेती है। कई बार गंभीर होने पर इसके लिए सर्जरी की एकमात्र उपाय बचता है

बिगड़े पाचन से हैं परेशान, स्वामी रामदेव से जानिए एसिडिटी, ब्लोटिंग, कब्ज का परमानेंट इलाज

बिगड़े पाचन से हैं परेशान, स्वामी रामदेव से जानिए एसिडिटी, ब्लोटिंग, कब्ज का परमानेंट इलाज

हेल्थ | Oct 20, 2021, 03:23 PM IST

एम्स के अनुसार पेट पर जोर डालने वाले योगासनों और प्राणायाम से डाइजेशन परफेक्ट किया जा सकता है और इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम को भी पूरी तरह ठीक किया जा सकता है।

टॉन्सिल के कारण गले के दर्द से हैं परेशान? इन 5 घरेलू उपायों को अपनाने से मिलेगी राहत

टॉन्सिल के कारण गले के दर्द से हैं परेशान? इन 5 घरेलू उपायों को अपनाने से मिलेगी राहत

हेल्थ | Oct 20, 2021, 06:54 AM IST

गले का दर्द अक्सर सर्दी-जुकाम के कारण होता है जो दो से तीन दिन के अंदर ठीक हो जाता है। लेकिन अगर ये दर्द एक हफ्ते से ज्यादा रहे तो आपको टॉन्सिल इन्फेक्शन की परेशानी हो सकती है।

पाचन तंत्र को रखना चाहते हैं दुरुस्त तो इन 3 चीजों को करें डाइट में शामिल

पाचन तंत्र को रखना चाहते हैं दुरुस्त तो इन 3 चीजों को करें डाइट में शामिल

हेल्थ | Oct 20, 2021, 03:01 PM IST

पाचन तंत्र शरीर में अहम भूमिका निभाता है। अगर आप अपने डाइजेस्टिव सिस्टम को दुरुस्त रखना चाहते हैं तो इन चीजों का सेवन जरूर करें। इससे आपको फायदा होगा।

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