Thursday, March 28, 2024
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नीले रंग का केला देखा है आपने कभी? वेनिला आइसक्रीम जैसा होता है स्वाद, खाने के हैं कई फायदे

नीले रंग का केला देखा है आपने कभी? वेनिला आइसक्रीम जैसा होता है स्वाद, खाने के हैं कई फायदे

वायरल न्‍यूज | Jan 30, 2024, 03:58 PM IST

क्या आपने कभी नीले रंग का केला देखा या खाया है? अगर नहीं तो आज देख भी लीजिए और इसके बारे में जान भी लीजिए। इस केले को खाने के कई फायदे हैं जिसके बारे में हमने आपको इस खबर में बताया है।

मॉर्निंग रूटीन की ये 3 आदतें आपको पूरे दिन रखती हैं एनर्जेटिक, आज से शुरू कर दें प्रैक्टिस

मॉर्निंग रूटीन की ये 3 आदतें आपको पूरे दिन रखती हैं एनर्जेटिक, आज से शुरू कर दें प्रैक्टिस

फीचर | Jan 28, 2024, 06:30 AM IST

Morning Heathy Habits: सुबह की रूटीन आपके पूरे दिन को बेहतर बना सकता है। अगर आपने सुबह कुछ खास बातों का ख्याल रखा तो इससे आप दिनभर एनर्जेटिक महसूस करें और हर काम में आपका मन लगा रहेगा। जानिए सुबह की 3 हेल्दी आदतें जिन्हें आपको अपनाना चाहिए।

Video: मात्र 50 रुपए में खिलाते हैं भरपेट खाना, बुजुर्ग दंपत्ति ने अपने सेवाभाव से जीत लिया जनता का दिल

Video: मात्र 50 रुपए में खिलाते हैं भरपेट खाना, बुजुर्ग दंपत्ति ने अपने सेवाभाव से जीत लिया जनता का दिल

वायरल न्‍यूज | Aug 07, 2023, 05:25 PM IST

महंगाई के इस दौर में सस्ता खाना मिलना एक सपने जैसा लगता है। मगर कर्नाटक के उडुपी में एक बुजुर्ग दंपत्ति इस सपने को सच करने में लगे हुए हैं। इस महंगाई के दौर में भी वो इतना सस्ता खाना आपको खिलाएंगे कि आपको यकीन नहीं होगा।

हेल्दी और लंबा जीवन जीने के लिए लाइफस्टाइल में जरूर करें ये 5 बदलाव

हेल्दी और लंबा जीवन जीने के लिए लाइफस्टाइल में जरूर करें ये 5 बदलाव

फीचर | Jul 27, 2023, 09:04 PM IST

खराब लाइफस्टाइल के कारण बीमारियां होने लगती हैं लेकिन अगर आप एक हेल्दी और लंबा जीवन जीना चाहते हैं तो आपको अपनी दिनचर्या में कुछ बदलाव करने होंगे।

पेट की समस्या से रहते हैं परेशान? आज से ही डाइट में शामिल करें ये 5 फल

पेट की समस्या से रहते हैं परेशान? आज से ही डाइट में शामिल करें ये 5 फल

हेल्थ | Jun 17, 2023, 09:55 AM IST

पाचन या पेट से जुड़ी परेशानियों से लगभग हर चौथा व्यक्ति जूझ रहा है। इस समस्या को दूर करने के लिए फलों को अपनी डाइट में शामिल करें।

Millet: इन सुपरफूड में हैं विटामिन्स के डबल डोज़, इन्हें खाने के बाद कभी नहीं पड़ेंगे बीमार

Millet: इन सुपरफूड में हैं विटामिन्स के डबल डोज़, इन्हें खाने के बाद कभी नहीं पड़ेंगे बीमार

ज़ायक़ा | Feb 06, 2023, 07:04 PM IST

मोटे अनाज को मिलेट कहा जाता है। अगर आप भी मिलेट के बारे में नहीं जानते तो चलिए आज हम आपको इसके बारे में बताते हैं।

महाशिवरात्रि पर बनाएं पोषक तत्वों से भरपूर बादाम की ठंडाई, शरीर में नहीं होगी एनर्जी की कमी

महाशिवरात्रि पर बनाएं पोषक तत्वों से भरपूर बादाम की ठंडाई, शरीर में नहीं होगी एनर्जी की कमी

ज़ायक़ा | Feb 03, 2023, 12:20 PM IST

इस शिवरात्रि आप बादाम की ठंडाई बनाकर इसके स्वाद का लुत्फ़ उठा सकते हैं। इस स्वादिष्ट और पौष्टिक ठंडाई से आपका पेट लंबे समय तक भरा रहता है।

अंजीर की खीर डायबिटीज के मरीजों के लिए है बेहद फायदेमंद, ऐसे बनाएं ये शुगर फ्री डिज़र्ट

अंजीर की खीर डायबिटीज के मरीजों के लिए है बेहद फायदेमंद, ऐसे बनाएं ये शुगर फ्री डिज़र्ट

ज़ायक़ा | Feb 02, 2023, 02:14 PM IST

अंजीर नेचुरली मीठा होता है। आप इसका स्वाद से भरपूर खीर डायबिटीज के मरीजों को भी सर्व कर सकते हैं।

इन ड्राई फ्रूट्स के सेवन से दिल हो जाएगा गार्डन-गार्डन, आसपास नहीं फटकेगी हार्ट से जुडी कोई बीमारी, ऐसे करें सेवन

इन ड्राई फ्रूट्स के सेवन से दिल हो जाएगा गार्डन-गार्डन, आसपास नहीं फटकेगी हार्ट से जुडी कोई बीमारी, ऐसे करें सेवन

हेल्थ | Jan 30, 2023, 11:24 PM IST

ड्राइफूट्स के सेवन से आपके शरीर से कोलेस्ट्रॉल आसानी से होगा काम, हार्ट के मरीजों के लिए भी मेवा बहुत फायदेमंद हैं।

मशरूम के सूप से इम्युनिटी होगी मजबूत, बॉडी रहेगी एनर्जी से भरपूर, ये है बनाने की आसान विधि

मशरूम के सूप से इम्युनिटी होगी मजबूत, बॉडी रहेगी एनर्जी से भरपूर, ये है बनाने की आसान विधि

ज़ायक़ा | Jan 30, 2023, 10:04 PM IST

आज हम आपके लिए मशरूम सूप बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं। जिन लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है उन्हें इसका सूप ज़रूर पीना चाहिए। मशरूप सूप के सेवन से आप पूरे दिन एनर्जेटिक बने रहते हैं।

What! चावल की चाय शुगर करती है झटपट कंट्रोल, एक बार लगा चस्का तो दूध की चाय भूल जाएंगे, ये है बनाने की विधि

What! चावल की चाय शुगर करती है झटपट कंट्रोल, एक बार लगा चस्का तो दूध की चाय भूल जाएंगे, ये है बनाने की विधि

ज़ायक़ा | Jan 27, 2023, 11:19 PM IST

दूध का चाय तो लगभग हर कोई पीता है लेकिन क्या अपने लाल चावल की चाय कभी पी है। इसकी चाय सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है।

बैली फैट को कम करता है अलसी का बीज, इन तरीकों से करें सेवन पलक झपकते होगी पेट की चर्बी कम

बैली फैट को कम करता है अलसी का बीज, इन तरीकों से करें सेवन पलक झपकते होगी पेट की चर्बी कम

फीचर | Jan 24, 2023, 10:23 PM IST

अगर आप भी मोटापे का शिकार हैं तो अपने डाइट में अलसी के बीज को शामिल करें और फिर देखें कैसे कम होता है आपका वजन

बिना दवाओं के इन आसान तरीकों से घटाएं कोलेस्ट्रॉल, दिल बनेगा मजबूत

बिना दवाओं के इन आसान तरीकों से घटाएं कोलेस्ट्रॉल, दिल बनेगा मजबूत

हेल्थ | Jan 19, 2023, 10:20 PM IST

आजकल कम उम्र में ही लोग कोलेस्ट्रॉल की समस्या का सामना कर रहे हैं। ऐसे में इन कुछ चीज़ों को ध्यम में रखकर आप पाना कलेस्ट्रॉल लेवल काम कर सकते हैं।

बच्चों के लिए ब्रेकफास्ट में झटपट बनाएं प्याज का चीज़ सैंडविच, जानें बनाने का तरीका

बच्चों के लिए ब्रेकफास्ट में झटपट बनाएं प्याज का चीज़ सैंडविच, जानें बनाने का तरीका

ज़ायक़ा | Jan 16, 2023, 11:09 PM IST

अगर आप भी अपने बच्चों के टिफिन को लेकर हमेशा उलझन में पड़ी रहती हैं तो ट्राई करें प्याज का ये चीज़ सैंडविच।

ये चार सुपरफूड आपके बेजान रूखे बालों में भरेंगे जान, स्किन का भी रखेंगे ख़ास ख्याल

ये चार सुपरफूड आपके बेजान रूखे बालों में भरेंगे जान, स्किन का भी रखेंगे ख़ास ख्याल

फीचर | Jan 14, 2023, 09:08 PM IST

हेल्दी हेयर और जवां स्किन के लिए आप भी अपने डाइट में इन सुपर फूड्स को शामिल करें और देखें कसिए आपके चेहरे और हेयर की रौनक लौटती है।

सर्दियों में सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है हरा प्याज, सेवन करने से मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे

सर्दियों में सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है हरा प्याज, सेवन करने से मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे

हेल्थ | Jan 13, 2023, 11:51 PM IST

हरे प्याज में कम कैलोरी होती है साथ ही इसमें अधिक मात्रा में विटामिन सी, विटामिन बी2 और थियामाईन पाया जाता है। इसे खाने से कई गंभीर समस्या से निजात मिल जाती है। जानिए इसके फायदों के बारें में।

सर्दियों में इन साग के सेवन से सेहत होगी दुरुस्त, डाइट में शामिल करते ही डायबिटीज सहित ये बीमरियां भागेंगी कोसो दूर

सर्दियों में इन साग के सेवन से सेहत होगी दुरुस्त, डाइट में शामिल करते ही डायबिटीज सहित ये बीमरियां भागेंगी कोसो दूर

हेल्थ | Jan 07, 2023, 11:15 PM IST

सर्दियों के मौसम में अगर आपने अपनी सेहत के प्रति थोड़ी सी भी लापरवाही बरती तो आप कई बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। खुद को तंदरुस्त रखने के लिए डाइट में इन साग को जरूर शामिल करें।

यह ग्लूटन फ्री बाजरा इडली कुछ ही दिनों में आपके बढ़ते हुए वजन को करेगी कंट्रोल, ये रही रेसिपी

यह ग्लूटन फ्री बाजरा इडली कुछ ही दिनों में आपके बढ़ते हुए वजन को करेगी कंट्रोल, ये रही रेसिपी

ज़ायक़ा | Dec 28, 2022, 10:03 PM IST

अगर आप नाश्ते में कुछ टेस्टी और हेल्दी खाना चाहते हैं तो बाजरे की इडली एक बेहतर विकल्प होगा। चलिए आपको बताते हैं इसे बनाने की आसान विधि।

Til Laddu Benefits: सर्दियों में बनाएं स्वाद से भरपूर तिल के लड्डू, इनके सेवन से ये गंभीर समस्याएं भी होंगी दूर

Til Laddu Benefits: सर्दियों में बनाएं स्वाद से भरपूर तिल के लड्डू, इनके सेवन से ये गंभीर समस्याएं भी होंगी दूर

ज़ायक़ा | Dec 03, 2022, 10:51 PM IST

Til Laddu Benefits: ठंड के मौसम में में शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए आप अपनी डाइट में तिल के लड्डू को शामिल कर सकते हैं।

Detox Drinks: लिवर को डिटॉक्स करने में मदद करेंगे ये 5 ड्रिंक्स, कई समस्या में फायदेमंद

Detox Drinks: लिवर को डिटॉक्स करने में मदद करेंगे ये 5 ड्रिंक्स, कई समस्या में फायदेमंद

हेल्थ | Nov 23, 2022, 06:32 PM IST

Detox Drinks: लिवर हमारी बॉडी के महत्वपूर्ण अंगों में शामिल है और हेल्दी लिवर आपको कई तरीके की छोटी से बड़ी बीमारियों से बचाने में अपनी अहम भूमिका निभाता है। इसके साथ ही लिवर हमारी बॉडी से जहरीले रसायन को बाहर निकालकर फेंकने में मदद करता है।

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