

दिशा पटानी बॉलीवुड की सबसे फिट सेलिब्रिटीज में से एक हैं। जब बात अपनी फिटनेस की आती है तो एक्ट्रेस काफी सीरियस रहती हैं।
Image Source : Instagramवह अक्सर जिम में अपने वर्कआउट के वीडियो भी सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती हैं।
Image Source : Instagramहाल ही में दिशा पटानी अपने इंस्टाग्राम पर मिश्रित मार्शल आर्ट (एमएमए) ट्रेनिंग का एक वीडियो शेयर किया है।
Image Source : Instagramदिशा पटानी ने अपने इंस्टाग्राम पर अपने ट्रेनर राकेश यादव के साथ एमएमए सेशन की झलक दिखाई है।
Image Source : Instagramवह परफेक्ट 360-डिग्री स्पिन के साथ ट्रेनिंग करती नजर आ रही हैं। वीडियो में उसे कुछ दमदार मुक्के, लात मारते और बचाव करते हुए दिखाया गया है।
Image Source : Instagramएक फ्रेम में वह अपने ट्रेनर के गले में हाथ डाले नजर आ रही हैं। वीडियो देख दिशा के फैन्स भी चौंक गए हैं। साथ ही दिशा की जमकर तारीफ भी कर रहे हैं।
Image Source : Instagramएमएमए एक फाइटिंग गेम है जो विभिन्न मार्शल आर्ट विषयों जैसे मुक्केबाजी, ब्राजीलियाई जिउ-जित्सु, कुश्ती, मय थाई और बहुत कुछ को जोड़ता है।
Image Source : Instagramजिससे सेनानियों को स्ट्राइकिंग और ग्रैपलिंग दोनों तकनीकों का उपयोग करने की अनुमति मिलती है।
Image Source : Instagramएमएमए को अपनी फिटनेस दिनचर्या में जोड़ना गेम चेंजर हो सकता है। दिशा इस एक्शन सीक्वेंस को किसी किरदार के लिए तैयार कर रही हैं।
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