सर्दियों की इन सब्जियों से बनाएं दूरी! बढ़ा सकती है High Uric Acid की समस्या
Image Source : socialप्रोटीन से भरपूर चीजों से निकलने वाला प्यूरिन शरीर में यूरिक एसिड बढ़ाने का काम करता है।
Image Source : socialऐसे में फूलगोभी का सेवन यूरिक एसिड बढ़ाने का काम करता है। क्योंकि ये प्रोटीन से भरपूर है।
Image Source : socialप्रोटीन से भरपूर हरे मटर का सेवन यूरिक एसिड बढ़ाने का काम करता है जो कि यूरिक एसिड की समस्या बढ़ाता है।
Image Source : socialपत्तागोभी का सेवन यूरिक एसिड बढ़ाने का काम करता है जो कि प्यूरिन पचाने में मददगार है।
Image Source : socialसर्दियों में प्रोटीन से भरपूर मशरूम का सेवन यूरिक एसिड बढ़ाने का काम करता है।
Image Source : socialप्रोटीन से भरपूर पालक का सेवन यूरिक एसिड की समस्या को बढ़ा सकता है।
Image Source : socialब्रोकली खाना यूरिक एसिड को बढ़ा सकता है। ये शरीर में प्रोटीन बढ़ा सकता है जिससे गाउट की दिक्कत बढ़ती है।
Image Source : socialतो, अगर आपका यूरिक एसिड बढ़ा हुआ है तो आपको हाई प्रोटीन से भरपूर इन चीजों के सेवन से बचना चाहिए।
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