रोज चबाएं 1-2 लौंग, तो दूर हो जाएंगी ये समस्याएं
Image Source : FREEPIKलौंग इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में भी मददगार साबित हो सकती है।
Image Source : PEXELSआपकी जानकारी के लिए बता दें कि लौंग की तासीर गर्म होती है।
Image Source : FREEPIKलौंग सर्दी-खांसी और गले की खराश को दूर करने में कारगर साबित हो सकती है।
Image Source : FREEPIKबैड ब्रेथ से छुटकारा पाने के लिए भी लौंग का सेवन किया जा सकता है।
Image Source : PEXELSगट हेल्थ को सुधारने के लिए आप लौंग को डाइट प्लान में शामिल कर सकते हैं।
Image Source : FREEPIKलौंग में मौजूद तत्व गैस, ब्लोटिंग और एसिडिटी को दूर करने में असरदार साबित हो सकते हैं।
Image Source : FREEPIKतनाव को कम करने के लिए भी पोषक तत्वों से भरपूर लौंग चबाई जा सकती है।
Image Source : FREEPIKध्यान रहे कि आपको लिमिट में रहकर ही लौंग का सेवन करना चाहिए।
Image Source : FREEPIKये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।
Image Source : FREEPIKNext : गाय-भैंस के दूध से ज्यादा पावरफुल है इस जानवर का दूध, पीने से दूर होगी ये समस्याएं