हर दिन पिएंगे इन 2 मसालों का पानी तो बीमारियां रहेंगी दूर

हर दिन पिएंगे इन 2 मसालों का पानी तो बीमारियां रहेंगी दूर

Image Source : freepik

धनिया का पानी कई लोग पीते हैं लेकिन धनिये के बीजों के साथ अजवाइन मिलाकर इसका पानी पीने से शरीर को फायदा मिलता है।

Image Source : freepik

धनिया और अजवाइन दोनों ही औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं।

Image Source : freepik

धनिया में पोटैश‍ियम, कैल्शियम, विटामिन सी जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं।

Image Source : freepik

अजवाइन में प्रोटीन, फैट, फाइबर, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन जैसे गुण पाए जाते हैं।

Image Source : freepik

रोजाना सुबह खाली पेट धनिया और अजवाइन का पानी वजन कम करने में मदद करता है।

Image Source : freepik

धनिया और अजवाइन का पानी पाचन दुरुस्त करता है।

Image Source : freepik

धनिया और अजवाइन के पानी से शरीर में मौजूद टॉक्सिन्स निकल जाते हैं।

Image Source : freepik

धनिया और अजवाइन एंटी ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होते हैं, ऐसे में इसका पानी इम्यूनिटी बूस्ट करता है।

Image Source : freepik

धनिया और अजवाइन के पानी से स्किन संबंधी समस्याएं दूर होती हैं।

Image Source : freepik

Next : डोपामाइन और सेरोटोनिन कैसे बढ़ाएं?