जोड़ों में चिपके यूरिक एसिड को उखाड़ फेकता है गिलोय का पत्ता, ऐसे करें इस्तेमाल
Image Source : freepikयूरिक एसिड का स्तर जब सामान्य से ज्यादा हो जाता है तब शरीर के जॉइंट्स में दर्द होने लगता है।
Image Source : freepikयूरिक एसिड की समस्या तभी बढ़ती है जब आप अपने खाने में प्यूरिन युक्त फूड्स का ज़्यादा इस्तेमाल करें।
Image Source : freepikयूरिक एसिड से जोड़ों में दर्द, गाउट की समस्या बहुत बढ़ जाती है। ऐसे में आप गिलोय के पत्ते का इस्तेमाल कर इसे आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं।
Image Source : freepikगिलोय की ताजी पत्तियों को रात भर पानी में भिगो दें। अगले दिन सुबह एक गिलास पानी में इसे उबाल दें और छान कर पानी को पी लें।
Image Source : freepikअगर इस तरह इसका सेवन नहीं करना चाहते हैं तो गिलोय की टैबलेट्स की फॉर्म में भी इसका प्रयोग कर सकते हैं।
Image Source : freepikगिलोय की पत्तियों का काढ़ा बनाकर पीने से यूरिक एसिड धीरे धीरे कंट्रोल होने लगेगा।
Image Source : freepikNext : विटामिन डी की कमी होने पर हड्डियों को गला देते हैं ये फूड्स