पेशाब रोकने की आदत कितनी है खतरनाक?

पेशाब रोकने की आदत कितनी है खतरनाक?

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कई बार लोग लंबे समय तक टॉयलेट को होल्ड करके रखते हैं

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ऐसी आदत से शरीर में कई खतरनाक बीमारियां पैदा हो सकती है

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खासतौर से किडनी, ब्लैडर और यूनिरनी सिस्टम के लिए खतरा है

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पेशाब रोकने से बैक्टीरिया यूरिनरी ट्रैक्ट में बढ़ते हैं और UTI हो सकता है

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लंबे समय तक पेशाब रोकने की आदत से किडनी में मिनरल जमा होने लगते हैं

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जिससे किडनी में पथरी होने का खतरा बढ़ता है इसलिए ऐसा भूलकर भी न करें

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ज्यादा समय तक पेशाब रोकने से ब्लैडर की मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं

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इससे यूरिन को स्टोर करने और रिलीज करने की क्षमता पर भी असर होता है

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लंबे समय में आपकी ये आदत ओवरएक्टिव ब्लैडर का कारण बन सकती है

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