सर्दियों के मौसम में एक दिन में कितनी लौंग खानी चाहिए?
Image Source : FREEPIKलौंग में मौजूद तमाम पोषक तत्व आपकी सेहत पर पॉजिटिव असर डाल सकते हैं।
Image Source : FREEPIKआपकी जानकारी के लिए बता दें कि लौंग की तासीर गर्म होती है।
Image Source : FREEPIKयही वजह है कि लिमिट में रहकर लौंग का सेवन करना फायदेमंद साबित हो सकता है।
Image Source : FREEPIKसर्दियों में एक दिन में 2 से 3 लौंग का सेवन किया जा सकता है।
Image Source : FREEPIKगर्म तासीर वाली लौंग की ज्यादा मात्रा सेहत पर पॉजिटिव की जगह नेगेटिव असर डाल सकती है।
Image Source : FREEPIK2/3 से ज्यादा लौंग खाने से पेट से जुड़ी समस्याएं पैदा हो सकती हैं।
Image Source : FREEPIKआपको बता दें कि ज्यादा लौंग का सेवन करने से ब्लीडिंग का खतरा भी बढ़ सकता है।
Image Source : FREEPIKगर्मियों के मौसम में 1 से ज्यादा लौंग नहीं खानी चाहिए क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है।
Image Source : FREEPIKये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।
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