पेट में मरोड़ और दस्त का घरेलू उपाय क्या है?
Image Source : Freepikगर्मी में लोग सबसे ज्यादा इस समस्या से परेशान रहते हैं
Image Source : Freepikफूड पॉइजनिंग, फूल एलर्जी या गर्मी इसके कारण हो सकते हैं
Image Source : Freepikबैक्टीरियल बैलेंस के लिए दही को पतला छाछ बनाकर पिएं
Image Source : Freepikज्यादा से ज्यादा पानी पिएं जिससे इंफेक्शन फ्लश आउट हो सके
Image Source : Freepikखाने में मूंग दाल और चावल की खिचड़ी दही के साथ खाएं
Image Source : Freepikइलेक्ट्रॉल पाउडर या ओआरएस पीते रहें और पानी खूब पिएं
Image Source : Freepikचाय-कॉफी की जगह नारियल पानी का सेवन करें
Image Source : Freepikपुदीन हरा या पुदीने वाला पानी दिनभर में पीते रहें
Image Source : Freepikएकदम पका केला खाएं और फाइबर वाली चीजें कम खाएं
Image Source : FreepikNext : गर्मियों में बादाम खाना चाहिए या नहीं?