मशरूम कब नहीं खाना चाहिए?
Image Source : unsplashसर्दियों में लोग मशरूम का खूब सेवन करते हैं लेकिन यह सब्जी कुछ लोगों के लिए हानिकारक होती है। चलिए जानते हैं किन लोगों को नहीं करना चाहिए मशरूम का सेवन?
Image Source : unsplashकमजोर पाचन वाले लोगों को मशरूम नहीं खाना चाहिए। इसका सेवन करने से ब्लोटिंग और गैस की परेशानी बढ़ सकती है
Image Source : freepikजिन लोगों को एलर्जी है, उन्हें मशरूम से परहेज करना चाहिए। इससे त्वचा पर रैशेज या सांस लेने में दिक्कत हो सकती है।
Image Source : unsplashमशरूम में प्यूरीन भरपूर मात्रा में होता है जो किडनी स्टोन और गाउट के मरीजों के लिए हानिकारक है।
Image Source : unsplashअगर आपको अस्थमा या सिरदर्द की समस्या रहती है तब आप मशरूम खाने से परहेज करें।
Image Source : unsplashगर्भवती महिलाओं और कमजोर इम्यून सिस्टम वाले लोगों को भी कच्चा मशरूम खाने से बचना चाहिए।
Image Source : unsplashमशरूम जल्दी खराब होते हैं, इसलिए खरीदने के कुछ दिनों के अंदर ही इस्तेमाल कर लें।
Image Source : unsplashNext : खजूर का सेवन किस अंग के लिए फायदेमंद है?