हार्ट तक खून को पतला कर पहुंचाती हैं ये चीजें

हार्ट तक खून को पतला कर पहुंचाती हैं ये चीजें

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ऐसी चीजें खाएं जो शरीर में नेचुरली खून को पतला बना दें

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पानी खून को पतला करने का सबसे आसान तरीका है

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ज्यादा से ज्यादा लिक्विड जैसे दूध, जूस और फल खाएं

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खून को पतला करने के लिए ठंड में अदरक जरूर खाएं

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लहसुन में एंटी थ्रोम्बोटिक एजेंट खून को जमने से रोकता है

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हल्दी में ऐसे तत्व होते हैं जो खून का थक्का बनने से रोकते हैं

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दालचीनी भी हार्ट तक ब्लड की सप्लाई को ठीक करती है

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दालचीनी में क्यूमरेन होता है जिससे खून पतला होता है

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लाल मिर्च खाने से भी शरीर में जमा खून पतला होता है

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