इन बीमारियों के मरीज भूलकर भी न खाएं पालक का साग

इन बीमारियों के मरीज भूलकर भी न खाएं पालक का साग

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पालक हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है। इसके सेवन से आपको सेहत से जुड़े कई फायदे होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं पालक का सेवन कुछ लोगों के लिए घातक हो सकता है।

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अगर आप की किडनी में स्टोन की समस्या से परेशान हैं तो आप पालक को छुएं भी न। पालक खाने से पथरी होने की संभावना बढ़ सकती हैं।

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पालक में मौजूद प्यूरीन और ऑक्सालिक एसिड जोड़ों के दर्द को बढ़ाने का काम करता है। इसलिए अगर आप जोड़ों और हड्डियों की बीमारी से जूझ रहे हैं तो पालक न खाएं।

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डायबिटीज की समस्या से जूझ रहे लोगों को पाल नहीं खाना चाहिए । ये आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है

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अगर आप ब्लड थिनर दवाओं का सेवन कर रहे हैं तो पालक न खाएं। इसे खाने से रिएक्शन हो सकता है। इसलिए इस बीमारी से पीड़ित लोगों को पालक नहीं खाना चाहिए।

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पालक में हिस्टामिन पाया जाता है, जिसे खाने से कुछ लोगों को एलर्जी की समस्या हो सकती है। इसलिए उन्हें पालक को अवॉयड करना चाहिए।

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