Vitamin D: विटामिन-डी की कमी से होने वाली बीमारियां

Vitamin D: विटामिन-डी की कमी से होने वाली बीमारियां

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विटामिन-डी की कमी आजकल काफी आम होती जा रही है

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धूप न लेने से विटामिन-डी की कमी बढ़ते जा रही है

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दिन भर बंद कमरे में रहने से विटामिन-डी की कमी होती है

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ब्लड प्रेशर बढ़ना

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चेहरे और हाथों पर झुर्रियां पड़ना

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जोड़ों और हड्डियों में दर्द रहना

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मांशपेशियों में कमजोरी महसूस होना

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थकावट और कमजोरी रहना

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तनाव महसूस होना

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