

शरीर में आयरन की कमी को हल्के में नहीं लेना चाहिए
Image Source : Freepikखून की कमी यानि एनीमिया होने पर शरीर में कई लक्षण दिखते हैं
Image Source : Freepikशरीर में खून की कमी होने पर बहुत अधिक थकान बनी रहती है
Image Source : Freepikएनीमिया के मरीज को दिनभर शरीरिक कमजोरी महसूस होती है
Image Source : Freepikशरीर में खून की कमी होने पर त्वचा का रंग पीली पड़ने लगता है
Image Source : Freepikसीने में दर्द, दिल की धड़कन तेज या सांस लेने में तकलीफ होती है
Image Source : Freepikसिरदर्द, चक्कर आना या हल्का सिरदर्द होना भी लक्षण होता है
Image Source : Freepikअगर हाथ-पैर ज्यादा ठंडे रहते हैं तो एनीमिया के शिकार हो सकते हैं
Image Source : Freepikभूख कम लगना और जीभ में सूजन, दर्द होने की शिकायत होती है
Image Source : FreepikNext : जीरा का गुनगुना पानी पीने से क्या होता है?