सुबह शहद पानी पीने से क्या होता है?

सुबह शहद पानी पीने से क्या होता है?

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गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीने से कई फायदे मिलते हैं

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इससे शरीर को कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम जैसे पोषक तत्व मिलते हैं

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मोटापा घटाने में शहद पानी असरदार काम करता है

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रोज शहद पानी पीने से पाचन से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं

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पानी की कमी होने पर बॉडी हाइड्रेटेड रखता है शहद पानी

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शहद के एंटीऑक्सीडेंट गुण इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते हैं

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गले की खराश और सूजन को कम करने में मदद मिलती है

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पिंपल जैसी स्किन समस्याओं में भी शहद पानी फायेदमंद है

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आप दिन की शुरूआत में खाली पेट शहद पानी पी सकते हैं

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