साइनस का घरेलू इलाज क्या है?
Image Source : Freepikसर्दियां आते ही साइनस के मरीजों की मुश्किल काफी बढ़ जाती है
Image Source : Freepikसाइनस में खजूर, किशमिश, सेब, सोंठ , अजवायन, हींग का सेवन करें
Image Source : Freepikखाने में प्याज, लहसुन, लौकी, कद्दू, मूंग और ताजा सब्जियों का सूप पीएं
Image Source : Freepikसाइनस के मरीज को सुबह खाने से पहले या खाने के बाद 1 आंवला जरूर खाना चाहिए
Image Source : Freepikज्यादा मात्रा में पानी पीएं और बिना दूध की अदरक वाली चाय का सेवन करें
Image Source : Freepik10 तुलसी के पत्ते, 1 टुकड़ा अदरक और 10 पत्ते पुदीने को उबालकर आधा होने पर शहद डालकर पी लें
Image Source : Freepikदूध में 1 छोटा चम्मच हल्दी, काली मिर्च और चम्मच शहद मिलाकर पीने से राहत मिलेगी
Image Source : Freepikसूप में या दाल और सब्जी में काली मिर्च पाउडर डालें सर्दियों में जरूर पीएं
Image Source : Freepikटी ट्री ऑयल की कुछ बूंद को गरम पानी में डालकर उस पानी की भाप लेनी चाहिए
Image Source : FreepikNext : सर्दियों में अलसी खाने से क्या होता है?