पथरी कैसे होती है? जानें इस समस्या में क्या न खाएं
Image Source : socialजब आपके शरीर में कैल्शियम, ऑक्सालेट, यूरिक एसिड और सिस्टीन जैसे वेस्ट प्रोडक्ट जमा हो जाते हैं तो पथरी होती है।
Image Source : socialफिर ये क्रिस्टल आपकी किडनी में जमा हो जाते हैं और फिर सूजन, दर्द और यूटीआई का कारण बन सकते हैं।
Image Source : socialऐसे में आपको ज्यादा ऑयली फूड्स से बचना चाहिए।
Image Source : socialज्यादा मसालेदार चीजों से परहेज करना चाहिए।
Image Source : socialऐसी स्थिति में आपको चाय-कॉफी ज्यादा पीने से बचना चाहिए।
Image Source : socialआपको मीट-मछली के सेवन से बचना चाहिए।
Image Source : socialसोडियम युक्त चीजों से बचना चाहिए।
Image Source : socialडब्बा बंद चीजों के सेवन से बचना चाहिए।
Image Source : socialऐसे में दही और नींबू पानी जैसी चीजों को डाइट में ज्यादा शामिल करें।
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