पथरी गलाने के लिए क्या-क्या खाना चाहिए?

पथरी गलाने के लिए क्या-क्या खाना चाहिए?

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क्या आपकी किडनी में भी स्टोन हैं? आइए जानते हैं कि आपको पथरी को पिघलाने के लिए क्या खाना-पीना चाहिए।

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पथरी से जूझ रहे मरीजों के लिए डेयरी प्रोडक्ट्स काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं।

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पथरी से जल्दी छुटकारा पाने के लिए आप दूध, दही या फिर पनीर का सेवन कर सकते हैं।

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हेल्थ एक्सपर्ट्स पथरी के मरीजों को ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की सलाह देते हैं।

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अपनी बॉडी को हाइड्रेटेड रखने के लिए आप पोषक तत्वों से भरपूर नारियल का पानी पी सकते हैं।

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पथरी गलाने के लिए कुलथी की दाल को भी डाइट प्लान में शामिल किया जा सकता है।

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फाइबर, आयरन और विटामिन सी से भरपूर ये दाल आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए फायदेमंद साबित हो सकती है।

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हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक किडनी स्टोन के मरीज संतरे का जूस भी पी सकते हैं।

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ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

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