गर्मी के लिए कौन सी चाय सबसे अच्छी है?

गर्मी के लिए कौन सी चाय सबसे अच्छी है?

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गर्मियां आ रही हैं और सर्दियों की अदरक वाली चाय अब सही नहीं है।

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गर्मियों में हमें ऐसी चाय का चुनाव करना चाहिए जो कि पेट को ठंडा करने वाली हो।

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ऐसी ही एक चाय है पुदीना की चाय या कहें Mint tea, जिसे पीना गर्मियों के लिए फायदेमंद है।

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दरअसल, पुदीना की चाय कूलिंग गुणों से भरपूर है जो कि पेट को ठंडा करने का काम करती है।

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इसके अलावा ये गर्मियों में पेट को ठंडा करने का काम करती है और पाचन क्रिया को तेज करती है।

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इतना ही नहीं पुदीने की चाय पीने से आपको गर्मियों में पैरों में जलन और बेचैनी की समस्या भी नहीं होगी।

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कुछ नहीं तो इस चाय को पीना दिमाग ठंडा रखेगा।

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साथ ही गर्मियों में एसिडिटी और बदहजमी जैसी समस्याओं से भी बचाव में मददगार होगा।

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तो, इस गर्मी पुदीने की चाय पिएं। ये हर प्रकार से फायदेमंद है।

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