वायु प्रदूषण से बचने के उपाय
Image Source : Pexelsदिल्ली-एनसीआर में वायु प्रदूषण का स्तर बद्तर स्थिति में जाने लगा है। ऐसे में हम आपको बताएंगे इससे बचने के उपाय।
Image Source : Pexelsवायु प्रदूषण से बचने के लिए सार्वजनिक परिवहन, साइकिल या पैदल चलने का विकल्प चुने।
Image Source : Pexelsऑफिस से घर के बीच कारपूलिंग या ऑफिस की कैब का इस्तेमाल करें।
Image Source : Pexelsबाहर व्यायाम करने से बचे। प्रदूषण के दौरान घर के अंदर ही व्यायाम करें।
Image Source : Pexelsबाहर निकलते समय अच्छी क्वालिटी के फेस मास्क का इस्तेमाल करें, ताकि पीएम कणों से बचा जा सके।
Image Source : Pexelsघर में हवा को साफ करने के लिए एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करे और विटामिन ई और ए से भरपूर फल और सब्जियों का सेवन करें।
Image Source : PexelsNext : यूपी का सबसे लंबा एक्सप्रेस-वे कहां है? 12 जिलों से होकर गुजरता है