करवा चौथ के व्रत में प्रेगनेंट महिलाएं बरतें ये सावधानी

करवा चौथ के व्रत में प्रेगनेंट महिलाएं बरतें ये सावधानी

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सबसे पहले आप अपने डॉक्टर से व्रत करने के बारे में सलाह लें

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शरीर को हाइड्रेट रखें, खूब पानी, जूस और फलों का सेवन करें

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व्रत से एक दिन पहले हेल्दी खाना खाएं जिससे एनर्जी बनी रहे

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व्रत खोलते वक्त पानी और जल्दी डायजेस्ट होने वाली चीजें खाएं

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व्रत वाले दिन आराम करें, ज्यादा फिजिकल एक्टिविटी न करें

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व्रत वाले दिन भरपूर नींद लें इससे भूख-प्यास कम लगेगी

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शरीर में जरा भी असहजता महसूस हो तो डॉक्टर से सलाह लें

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लंबे समय तक चलने वाली पूजा में ज्यादा देर तक न बैठें

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बिना खाए और पानी पिए करवा चौथ का व्रत न करें

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