

अक्सर खाली समय में लोग अपने नाखूनों को आपस में रगड़ते हैं। ऐसा कहा जाता है कि ऐसा करने से बाल झड़ना बंद होता है। इस बात में कितनी सच्चाई है चलिए हम आपको बताते हैं।
Image Source : socialनाख़ून को आपस में रगड़ने से आपके बालों की क़्वालिटी में यकीनन सुधार होता है। बहुत से लोग इस बात पर यकीन नहीं करते हैं लेकिन यह सच है।
Image Source : socialनाख़ून रगड़ने की क्रिया को योग में ‘बालयाम’ कहते हैं जिसका अर्थ है 'बालों का व्यायाम'। इसे योग में भी मान्यता प्राप्त है।
Image Source : socialहमारे नेल्स की नसें दिमाग से जुड़ी होती हैं इसलिए नाखूनों को आपस में रगड़ने से बालों पर बेहतर प्रभाव दिखता है।
Image Source : socialनाखूनों को आपस में रगड़ने से ब्लड सर्कुलेशन तेज होता है जिसके कारण आपके बालों का झड़ना कम होता है।
Image Source : socialब्लड सर्कुलेशन तेज होने से आपके बाल फिर से बढ़ना शुरू हो जाते हैं। साथ ही आपके बाल जड़ से मजबूत और नेचुरली तेजी से बढ़ते हैं।
Image Source : socialनाखूनों को आपस में रगड़ने से डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन हार्मोन कंट्रोल होता है जिससे डैमेज बाल भी ठीक होने लगते हैं।
Image Source : socialनाखून रगड़ने से बालों का झड़ना, गंजापन और कम उम्र में ही बालों का सफ़ेद होना जैसी समस्या को भी कम किया जा सकता है।
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