सावन में कौन सी चीजें नहीं खानी चाहिए?

सावन में कौन सी चीजें नहीं खानी चाहिए?

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सावन में कई चीजों को खाने से मना किया जाता है

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आयुर्वेद में सावन में दही खाने से बचने की सलाह दी जाती है

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आपको दही से बनी कढ़ी या रायता भी नहीं खाना चाहिए

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सावन में कच्ची चीजों से सेवन से बहुत दूर रहना चाहिए

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कच्चा दूध, सब्जियां और सलाद खाने से बिल्कुल बचना चाहिए

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सावन में बैंगन, करेला, गोभी और पत्तेदार सब्जियां नहीं खानी चाहिए

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सावन में मांसाहारी खाना और शराब से पूरी तरह दूर रहना चाहिए

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इससे शरीर में वात और कफ दोष बढ़ता है और बीमारियां होती हैं

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सावन में पेट की अग्नि कम होने लगती है इसलिए हल्का खाना ही खाएं

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