खाने में तेल की मात्रा को कम करना है तो कड़ाही की जगह कुकर में सब्जी बनाएं।
Image Source : socialपकोड़ा तवे पर बनाएं जिसमें कम तेल लगेगा।
Image Source : socialआप भाप से पकने वाली चीजें ज्यादा बनाएं।
Image Source : socialजैसे आप उत्तपम और डोसा के बर्तनों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
Image Source : socialआप एयर फ्रायर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
Image Source : socialपापड़ जैसी चीजें आप ओवन में बना सकते हैं।
Image Source : socialमीठे चीजों को आप बेकिंग से बना सकते हैं।
Image Source : socialसत्तू की बाटी और कचौड़ी आप ओवन में पका सकते हैं।
Image Source : socialतो, इन तमाम हैक्स को अपनाएं ज्यादा तेल खाने से बचें।
Image Source : socialNext : 5 मिनट में बन जाएगी भिंडी की ये सब्जी, Jackie Shroff ने शेयर की रेसिपी