

नाभि हमारे शरीर में ऊर्जा का केन्द्र बिंदु माना गया है
Image Source : Freepikआयुर्वेद में नाभि में तेल लगाने के कई फायदे बताए गए हैं
Image Source : Freepikनाभि हजारों वेन्स से जुड़ी है जो शरीर के फंक्शन में हेल्प करती हैं
Image Source : Freepikरात में सोने से पहले नाभि में घी लगाकर मालिश करने से शरीर रिलेक्स होता है
Image Source : Freepikनाभि छोटी आंत के ऊपर होती है यहां मालिश करने से गट हेल्थ बेहतर होती है
Image Source : Freepikनाभि में घी की मालिश करने से पेट साफ और गैसे एसिडिटी दूर होती है
Image Source : Freepikपीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए भी नाभि में घी लगाते हैं
Image Source : Freepikस्किन बहुत ड्राई हो रही है तो दादी, नानी नाभि में घी-तेल लगाने की सलाह देती हैं
Image Source : Freepikनाभि में घी लगाने से आप शांत, बैलेंस और भावनात्मक रूप से मजबूत बनते
Image Source : FreepikNext : नूर पाने के लिए, गुलाब जल के साथ किचन में रखी इस एक चीज को मिलाकर लगाएं