

शास्त्रों के मुताबिक, रात में सोने से पहले भगवान का नाम लेने और मंत्रों का जाप करने से मानसिक शांति मिलती है।
Image Source : FILE IMAGEईश्वर का ध्यान करने से अच्छी नींद आती है और किसी भी प्रकार का भय नहीं सताता है।
Image Source : FILE IMAGEतो आइए जानते हैं कि रात को सोते समय किस मंत्र का जाप करना चाहिए।
Image Source : FILE IMAGE'ॐ श्री गणेशाय नमः' भगवान गणेश के इस मंत्र का जाप करने से मन को शांति मिलती है।
Image Source : FILE IMAGEॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्॥ रात में सोने से पहले गायत्री मंत्र का जाप करने से बुरे सपने नहीं आते हैं।
Image Source : FILE IMAGEइतना ही नहीं गायत्री मंत्र का जाप करने से आपके आसपास निगेटिव एनर्जी नहीं आती है और सभी तरह के डर दूर हो जाते हैं।
Image Source : FREEPIK'ॐ नमः शिवाय' मंत्र का सोने से पहले जाप करने से मन को शांति और सुकून मिलता है। रात में नींद भी बिना किसी भय के अच्छी आती है।
Image Source : FILE IMAGE'ॐ हरि ॐ' भगवान विष्णु के इस मंत्र का जाप करने से मन अशांत नहीं होता है। मन को शांति की अनुभूति होती है।
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