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Bitter Gourd: कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में करेला है बहुत जानदार, इससे बनाएं ये स्पेशल टी फिर देखें चमत्कार

Bitter Gourd: कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में करेला है बहुत जानदार, इससे बनाएं ये स्पेशल टी फिर देखें चमत्कार

ज़ायक़ा | Aug 09, 2022, 08:55 PM IST

Bitter Gourd For Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए क्या आपने कभी करेले की चाय पी है?

Weight Loss Tips: शहद और लहसुन का इस तरह करेंगे इस्तेमाल तो तेजी से घटेगा मोटापा, जानिए

Weight Loss Tips: शहद और लहसुन का इस तरह करेंगे इस्तेमाल तो तेजी से घटेगा मोटापा, जानिए

हेल्थ | Aug 09, 2022, 09:09 PM IST

Weight Loss Tips: आइए जानते हैं लहसुन और शहद किस तरह से वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है।

गर्दन, कमर, कंधे और घुटनों का दर्द बन सकता है स्ट्रोक का खतरा, स्वामी रामदेव से जानिए हार्ट अटैक से बचने का तरीका

गर्दन, कमर, कंधे और घुटनों का दर्द बन सकता है स्ट्रोक का खतरा, स्वामी रामदेव से जानिए हार्ट अटैक से बचने का तरीका

हेल्थ | Aug 09, 2022, 08:57 AM IST

गाउट से हार्ट अटैक और ब्रेन हेमरेज ही नहीं कई बार लंग्स में इन्फेक्शन का भी डर रहता है। गठिया का रोग हार्ट-ब्रेन और लंग्स पर कैसे अफेक्ट करता है ।

Health Tips: क्या है ब्रेकफास्ट करने का सही समय? ये तरीका अपनाएंगे तो वजन आसानी से होगा कंट्रोल

Health Tips: क्या है ब्रेकफास्ट करने का सही समय? ये तरीका अपनाएंगे तो वजन आसानी से होगा कंट्रोल

हेल्थ | Aug 08, 2022, 08:55 PM IST

Health Tips:देर से खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। एक्टिव और एनर्जेटिक बने रहने के लिए व्यक्ति को सही समय पर खाना खा लेना चाहिए।

Diabetes: डायबिटीज में संजीवनी बूटी की तरह काम करती हैं जामुन की पत्तियां, ऐसे होता है काबू में शुगर

Diabetes: डायबिटीज में संजीवनी बूटी की तरह काम करती हैं जामुन की पत्तियां, ऐसे होता है काबू में शुगर

हेल्थ | Aug 08, 2022, 07:34 PM IST

Jamun Leaves for Diabetes: डायबिटीज के मरीज शुगर कंट्रोल करने के लिए रोजाना पिएं जामुन की पत्तियों से बना पेय

Coconut Benefits: सेहत के लिए बेहद गुणकारी है सूखा नारियल, कई समस्याएं भी करेगा दूर

Coconut Benefits: सेहत के लिए बेहद गुणकारी है सूखा नारियल, कई समस्याएं भी करेगा दूर

हेल्थ | Aug 07, 2022, 10:02 PM IST

सूखे नारियल का इस्तेमाल घर में बनने वाली कई डिशेज में और कई मिठाइयों में भी लोग करते हैं। वहीं कुछ लोगों को सूखा नारियल इतना ज्यादा पसंद होता है कि वो उसे रोजाना खाना पसंद करते हैं।

हाई बीपी और शुगर है किडनी के लिए खतरा, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे रखें ख्याल

हाई बीपी और शुगर है किडनी के लिए खतरा, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे रखें ख्याल

हेल्थ | Aug 08, 2022, 03:24 PM IST

हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज का असर किडनी पर भी पड़ता है, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे आप अपनी किडनी को स्वस्थ रख सकते हैं।

Lips care tips: काले होंठों को बनाए गुलाबी और खूबसूरत, अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे

Lips care tips: काले होंठों को बनाए गुलाबी और खूबसूरत, अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे

फैशन और सौंदर्य | Aug 05, 2022, 11:49 PM IST

अगर आपके होठ काले हो गए है, तो इन घरेलू उपाय से इसे ठीक करने का प्रयास करें।

Uric Acid: क्यों बढ़ जाता है यूरिक एसिड? जानिए कितना होना चाहिए इसका नॉर्मल लेवल

Uric Acid: क्यों बढ़ जाता है यूरिक एसिड? जानिए कितना होना चाहिए इसका नॉर्मल लेवल

हेल्थ | Aug 04, 2022, 07:20 PM IST

Uric Acid:आज कल के समय में लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाते जिस कारण उम्र के पहले ही हमें बीमारियां पकड़ लेती है। वहीं खराब खानपान के कारण यूरिक एसिड की समस्या हो सकती है।

Weight Loss: जड़ी बूटी और योग से कैसे करें मोटापा कंट्रोल? स्वामी रामदेव से जानिए वजन कम करने का आयुर्वेदिक उपाय

Weight Loss: जड़ी बूटी और योग से कैसे करें मोटापा कंट्रोल? स्वामी रामदेव से जानिए वजन कम करने का आयुर्वेदिक उपाय

हेल्थ | Aug 04, 2022, 10:06 AM IST

Weight Loss: WHO के मुताबिक दुनिया में 5 साल से भी कम उम्र के लगभग 4 करोड़ बच्चे ओवरवेट हैं। तो भारत में ये आंकड़ा 2 करोड़ के करीब है।

क्या होता है स्पॉन्डिलाइटिस और क्या है इसका इलाज़? स्वामी रामदेव से जानिए इसे ठीक करने का कारगर उपाय

क्या होता है स्पॉन्डिलाइटिस और क्या है इसका इलाज़? स्वामी रामदेव से जानिए इसे ठीक करने का कारगर उपाय

हेल्थ | Aug 03, 2022, 08:57 AM IST

स्पॉन्डिलाइटिस भी मॉर्डन जीवनशैली का दिया हुआ एक दर्द है। जो गलत पॉश्चर में बैठने, वर्कआउट ना करने, यूरिक एसिड और कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से होता है।

बढ़ते हुए बीपी को कैसे करें कंट्रोल? स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार

बढ़ते हुए बीपी को कैसे करें कंट्रोल? स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार

हेल्थ | Aug 02, 2022, 08:48 AM IST

High Blood Pressure: एम्स की स्टडी के मुताबिक 64 परसेंट स्ट्रोक के मरीज हाई ब्लड प्रेशर के शिकार होते हैं। हाल ये है कि भारत में हर चार में से एक एडल्ट इस परेशानी से जूझ रहे हैं।

सिरदर्द की समस्या को कैसे करें ठीक? स्वामी रामदेव से जानिए सिरदर्द को ठीक करने का कारगर उपाय

सिरदर्द की समस्या को कैसे करें ठीक? स्वामी रामदेव से जानिए सिरदर्द को ठीक करने का कारगर उपाय

हेल्थ | Aug 01, 2022, 08:29 AM IST

ज्यादातर हेडेक आराम करने से, पानी पीने से, चैन की नींद लेने से और कई बार अपने आप ठीक हो जाते हैं। लेकिन कुछ सिरदर्द ऐसे होते हैं, जिन्हें इग्नोर करने की भूल खतरनाक साबित हो सकती है।

पेट से जुड़ी समस्या को कैसे करें दूर? स्वामी रामदेव से जानिए पेट की सफाई और आंतों को मजबूत बनाने का योगिक फॉर्मूला

पेट से जुड़ी समस्या को कैसे करें दूर? स्वामी रामदेव से जानिए पेट की सफाई और आंतों को मजबूत बनाने का योगिक फॉर्मूला

हेल्थ | Jul 31, 2022, 09:17 AM IST

बारिश के मौसम में कुदरत बेशक खूबसूरत लगती है। लेकिन सेहत बिगाड़ने में कोई कसर नहीं छोड़ती। क्योंकि इस मौसम में वायरस-बैक्टीरिया तेजी से पनपता है।

Uric Acid: केला, सेब खाकर कम करें यूरिक एसिड, बस ध्यान रखें ये बात मिलेगी सूजन और दर्द से भी राहत

Uric Acid: केला, सेब खाकर कम करें यूरिक एसिड, बस ध्यान रखें ये बात मिलेगी सूजन और दर्द से भी राहत

हेल्थ | Jul 28, 2022, 04:37 PM IST

Uric Acid:शरीर में प्यूरीन का पाचन सही से नहीं होने पर यूरिक एसिड का स्तर बढ़ता है। यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए आप इन फलों का सेवन कर सकते हैं।

Coffee For Health: क्या आप भी पीते हैं कॉफी? सेहत के लिए अच्छी है या बुरी?

Coffee For Health: क्या आप भी पीते हैं कॉफी? सेहत के लिए अच्छी है या बुरी?

राष्ट्रीय | Jul 28, 2022, 11:34 AM IST

विश्व स्तर पर हम प्रतिदिन लगभग दो अरब कप कॉफी का सेवन करते हैं। यह बहुत सारी कॉफी है, और उनमें से बहुत से लोग जो यह जानना चाहते हैं कि वह कॉफी हमें जगाने के अलावा, हमारे साथ क्या कर रही है।

World Hepatitis Day 2022: लिवर कैंसर की वजह बनता है हेपेटाइटिस, स्वामी रामदेव से जानिए इस बीमारी से बचने के उपाय

World Hepatitis Day 2022: लिवर कैंसर की वजह बनता है हेपेटाइटिस, स्वामी रामदेव से जानिए इस बीमारी से बचने के उपाय

हेल्थ | Jul 28, 2022, 09:07 AM IST

World Hepatitis Day 2022: लिवर शरीर का सबसे बड़ा ग्लैंड है। इतना ही नहीं ये सबसे भारी ऑर्गन भी है जिसका वजन करीब डेढ़ किलो है। ये सरवाइवल के लिए जरूरी सभी न्यूट्रिएंट्स को स्टोर करता है।

World Hepatitis Day 2022: बेहद खतरनाक होता है हेपेटाइटिस, जानिए लक्षण और इलाज

World Hepatitis Day 2022: बेहद खतरनाक होता है हेपेटाइटिस, जानिए लक्षण और इलाज

हेल्थ | Jul 28, 2022, 10:54 AM IST

World Hepatitis Day 2022: हेपेटाइटिस इंफेक्शन से कई जानलेवा बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO) की रिपोर्ट के मुताबिक हर साल हेपेटाइटिस की वजह से लगभग 11 लाख लोगों मौतें होती हैं।

क्या है वात, पित्त और कफ दोष? जानिए शरीर पर इनका असर और स्वामी रामदेव से इन्हें खत्म करने के उपाय

क्या है वात, पित्त और कफ दोष? जानिए शरीर पर इनका असर और स्वामी रामदेव से इन्हें खत्म करने के उपाय

हेल्थ | Jul 25, 2022, 09:22 AM IST

लोगों की सेहत तीन दोषों यानी वात पित्त और कफ के घटने बढ़ने पर निर्भर करती है । लेकिन इसके लिए तो ये भी जानना ज़रूरी है कि आखिर वात्त, पित्त और कफ होते क्या हैं

Control High BP : अचानक से बढ़ जाए ब्लड प्रेशर, तो कैसे करें कम?

Control High BP : अचानक से बढ़ जाए ब्लड प्रेशर, तो कैसे करें कम?

हेल्थ | Jul 20, 2022, 02:54 PM IST

Control High BP: हमारे बिगड़ते स्वास्थ्य का एक अहम कारण हमारा खान-पान भी है। फॉसर्ट फूड और सही लाइफस्टाइल न होने के चलते हम बीमारियों की ओर खींचे चले जा रहे हैं।

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