Thursday, July 10, 2025
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खीरा खाने के कितनी देर बाद पीना चाहिए पानी? जानें तुरंत पीने से हो सकते हैं कौन से नुकसान?

खीरा खाने के कितनी देर बाद पीना चाहिए पानी? जानें तुरंत पीने से हो सकते हैं कौन से नुकसान?

हेल्थ | Jul 07, 2025, 04:16 PM IST

खीरे के साथ-साथ अन्य फल और सब्जियों के सेवन के बाद भी तुरंत पानी पीने से मना किया जाता है। चलिए, जानते हैं खीरा खाने के बाद तुरंत पानी पीने से कौन सी परेशानियां हो सकती हैं?

नीम के पत्ते चबाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है, सेहत के लिए वरदान साबित होगी ये औषधि

नीम के पत्ते चबाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है, सेहत के लिए वरदान साबित होगी ये औषधि

हेल्थ | Jul 06, 2025, 10:43 PM IST

आयुर्वेद के मुताबिक नीम की पत्तियों में पाए जाने वाले तमाम पोषक तत्व आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे...

एक चम्मच घी, सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का काल, जान लीजिए जबरदस्त फायदे

एक चम्मच घी, सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का काल, जान लीजिए जबरदस्त फायदे

हेल्थ | Jul 05, 2025, 10:17 PM IST

आयुर्वेद के मुताबिक घी का सेवन करना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। आइए घी के कुछ कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।

क्या कभी पिया है करी पत्ते का पानी? जान लें इस नेचुरल ड्रिंक को पीने के जबरदस्त फायदे

क्या कभी पिया है करी पत्ते का पानी? जान लें इस नेचुरल ड्रिंक को पीने के जबरदस्त फायदे

हेल्थ | Jul 05, 2025, 11:00 AM IST

आपकी जानकारी के लिए बता दें कि न केवल करी पत्ते में बल्कि करी पत्ते के पानी में भी पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है, जो आपकी सेहत को ढेर सारे फायदे पहुंचा सकती है।

शरीर के किस अंग के लिए फायदेमंद चॉकलेट?

शरीर के किस अंग के लिए फायदेमंद चॉकलेट?

हेल्थ | Jul 04, 2025, 09:07 PM IST

शरीर के किस अंग के लिए फायदेमंद चॉकलेट for which part of the body is chocolate beneficial

सेहत के लिए वरदान विटामिन बी12, जान लीजिए आपके शरीर को किस तरह से फायदा पहुंचा सकता है?

सेहत के लिए वरदान विटामिन बी12, जान लीजिए आपके शरीर को किस तरह से फायदा पहुंचा सकता है?

हेल्थ | Jul 03, 2025, 04:26 PM IST

विटामिन बी12 आपके शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। आइए इस विटामिन के कुछ कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।

इन पोषक तत्वों की कमी से हड्डियां हो जाती हैं कमजोर, डाइट में ज़रूर करें इन्हें शामिल

इन पोषक तत्वों की कमी से हड्डियां हो जाती हैं कमजोर, डाइट में ज़रूर करें इन्हें शामिल

हेल्थ | Jun 30, 2025, 07:22 AM IST

हमारी हड्डियाँ एक जटिल संरचना हैं जिन्हें मज़बूत और स्वस्थ रहने के लिए सिर्फ़ एक नहीं, बल्कि कई पोषक तत्वों की ज़रूरत होती है। आइए जानते हैं, वे कौन से पोषक तत्व हैं जिनकी हड्डियों को वाकई ज़रूरत होती है

अनानास खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है?

अनानास खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है?

हेल्थ | Jun 27, 2025, 09:14 PM IST

अनानास खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है What effect does eating pineapple have on the body

मेथी दाने का पानी पीने से शरीर पर क्या असर पड़ता है? जान लें सेवन करने का सही तरीका

मेथी दाने का पानी पीने से शरीर पर क्या असर पड़ता है? जान लें सेवन करने का सही तरीका

हेल्थ | Jun 27, 2025, 06:30 AM IST

मेथी दाने के पानी में पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है। हर रोज मेथी दाने का पानी पीने से आपकी सेहत पर ढेर सारे पॉजिटिव असर पड़ सकते हैं।

सेहत के लिए फायदेमंद कच्चा लहसुन, जान लीजिए सेवन करने का सही तरीका

सेहत के लिए फायदेमंद कच्चा लहसुन, जान लीजिए सेवन करने का सही तरीका

हेल्थ | Jun 22, 2025, 10:36 PM IST

कच्चा लहसुन सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में कारगर साबित हो सकता है। आइए कच्चे लहसुन का सेवन करने के सही तरीके के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।

हर रोज इस तरह से पिएं शहद का पानी, महीने भर में फौलादी बन जाएगा शरीर

हर रोज इस तरह से पिएं शहद का पानी, महीने भर में फौलादी बन जाएगा शरीर

हेल्थ | Jun 22, 2025, 06:49 PM IST

क्या आप जानते हैं कि शहद की तरह ही शहद का पानी भी आपकी सेहत पर ढेर सारे पॉजिटिव असर डाल सकता है? आइए हनी वॉटर के कुछ हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।

एक दिन में कितने आंवला खाएं, सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से मिल सकता है छुटकारा

एक दिन में कितने आंवला खाएं, सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से मिल सकता है छुटकारा

हेल्थ | Jun 22, 2025, 11:00 AM IST

आपकी जानकारी के लिए बता दें कि आंवला में पाए जाने वाले तमाम पोषक तत्व आपकी ओवरऑल हेल्थ पर ढेर सारे पॉजिटिव असर डाल सकते हैं।

World Music Day 2025: म्यूजिक सुनने से सेहत पर क्या असर पड़ता है?

World Music Day 2025: म्यूजिक सुनने से सेहत पर क्या असर पड़ता है?

हेल्थ | Jun 21, 2025, 04:02 PM IST

क्या आप जानते हैं कि 21 जून के दिन को विश्व संगीत दिवस यानी वर्ल्ड म्यूजिक डे के तौर पर सेलिब्रेट किया जाता है? आइए म्यूजिक सुनने के कुछ कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।

पूरी बॉडी को फिट रखने के लिए रोज इस योग आसन का अभ्यास करें

पूरी बॉडी को फिट रखने के लिए रोज इस योग आसन का अभ्यास करें

हेल्थ | Jun 21, 2025, 08:00 AM IST

अगर आपके पास ज्यादा समय नहीं है, तो आप हर रोज नियम से इस एक योग आसन की प्रैक्टिस करके अपनी फिटनेस को मेंटेन करके रख सकते हैं।

जामुन खाते समय न करें ये गलतियां, फायदे की जगह हो सकता है नुकसान, जानें किन चीजों से करें परहेज़

जामुन खाते समय न करें ये गलतियां, फायदे की जगह हो सकता है नुकसान, जानें किन चीजों से करें परहेज़

हेल्थ | Jun 15, 2025, 09:21 AM IST

जामुन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती हैं। लेकिन, अगर आप इसका सेवन इन कुछ चीज़ों के साथ करते हैं तो यह आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है

कद्दू के बीज खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है?

कद्दू के बीज खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है?

हेल्थ | Jun 14, 2025, 08:30 PM IST

कद्दू के बीज खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है What effect does eating pumpkin seeds have on the body

रोज रात में सोने से पहले करें पैरों की मालिश, सेहत को मिलेंगे ये कमाल के फायदे

रोज रात में सोने से पहले करें पैरों की मालिश, सेहत को मिलेंगे ये कमाल के फायदे

हेल्थ | Jun 13, 2025, 10:34 PM IST

पुराने जमाने में सोने से पहले पैरों की मालिश करने की सलाह दी जाती थी। आइए फुट मसाज के कुछ जबरदस्त फायदों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।

रोज चुकंदर खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है?

रोज चुकंदर खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है?

हेल्थ | Jun 12, 2025, 08:05 PM IST

रोज चुकंदर खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है What effect does eating beetroot every day have on the body

एक दिन में कितने काजू खाने चाहिए?

एक दिन में कितने काजू खाने चाहिए?

हेल्थ | Jun 06, 2025, 10:03 PM IST

एक दिन में कितने काजू खाने चाहिए? How many cashews should one eat in a day

गर्मियों में क्यों पीना चाहिए बेल का शरबत, सेहत को मिल सकते हैं ये जबरदस्त फायदे

गर्मियों में क्यों पीना चाहिए बेल का शरबत, सेहत को मिल सकते हैं ये जबरदस्त फायदे

हेल्थ | Jun 06, 2025, 04:10 PM IST

पोषक तत्वों से भरपूर बेल का शरबत आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है। आइए औषधीय गुणों से भरपूर इस ड्रिंक के कुछ हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।

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