गाउट की बीमारी में खाएं ये फूड्स
Image Source : Freepikगाउट (gout), गठिया के जैसी एक बीमारी है जो कि जोड़ों के दर्द का कारण बनता है
Image Source : freepikविटामिन सी से भरपूर संतरे का जूस पिएं
Image Source : freepikलो फैट फूड्स का सेवन करें
Image Source : freepikहाई फाइबर से भरपूर फूड्स लें जैसे बाजरा, रागी और ओट्स
Image Source : freepikयोगर्ट और लो फैट वाला दूध लें
Image Source : freepikहरी सब्जियां जैसे पालक, बीन्स और ब्रोकली खाएं
Image Source : freepikअंडा का सफेद भाग खाएं, ताकि शरीर में प्यूरिन ना बढ़े
Image Source : freepikबीनट बटर और ब्रेड खाएं
Image Source : freepikरोजाना 8 लीटर पानी पिएं
Image Source : freepikNext : Uric Acid: यूरिक एसिड के मरीज इन सब्जियों से कर लें तौबा, इनका सेवन हो सकता है नुकसानदेह