

सबसे पहले अपने कपड़ों को निकालकर आराम से बैठें या फिर बिलकुल ढीले कपड़े पहनें।
Image Source : socialफिर बर्फ वाले ठंडे पानी या गुनगुने पानी में हल्दी और नमक मिलाकर नहा लें।
Image Source : freepikदूसरा, फिटकरी को पानी में मिलाकर इस पानी से नहा लें।
Image Source : socialकपूर को पीसकर नारियल तेल में मिलाकर लगा लें।
Image Source : freepikलौंग का तेल लगा लें। ये एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी है। खुजली से राहत दिलाएगा।
Image Source : freepikकुछ नहीं है तो घर में जो भी ठंडा तेल हो वो लगा लें।
Image Source : freepikनीम की पत्तियों को पीसकर लगा लें या इसका तेल लगा लें।
Image Source : freepikदही भी एलर्जी या इंफेक्शन में काम आ सकती है। इसे अपनी पूरी स्किन पर लगा लें।
Image Source : freepikस्किन को मॉइस्चराइज करने के लिए आप एलोवेरा भी लगा सकते हैं।
Image Source : freepikNext : हाथ पैर सुन्न पड़ जाए तो क्या करना चाहिए? जानें 9 टिप्स