घरेलू उपायों से कैसे कंट्रोल होगा बढ़ा हुआ यूरिक एसिड?

घरेलू उपायों से कैसे कंट्रोल होगा बढ़ा हुआ यूरिक एसिड?

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आजकल खराब लाइफस्टाइल की वजह से लोगों में यूरिक एसिड आम समस्या है।

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घरेलू नुस्खों को अपनाकर भी यूरिक एसिड की मात्रा को नियंत्रित की जा सकती है।

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अगर आप यूरिक एसिड के मरीज हैं तो अखरोट को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें। 

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सुबह खाली पेट 2 से 3 अखरोट का सेवन करके यूरिक एसिड कंट्रोल कर सकते हैं।

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कच्चे प्याज के सेवन से भी यूरिक एसिड कम होता है।

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कच्चे प्याज को आप सलाद के तौर पर भी खा सकते हैं  

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प्याज का रस खाली पेट पीने से भी बढ़े हुए यूरिक एसिड में फायदा होता है।

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