सुबह खाली पेट किशमिश का पानी पीने से क्या फायदा होता है?

सुबह खाली पेट किशमिश का पानी पीने से क्या फायदा होता है?

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भीगी किशमिश और उसका पानी आयरन की कमी पूरा करता है

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किशमिश का पानी नेचुरल डिटॉक्स वाटर का काम करता है

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त्वचा को ग्लोइंग बनाने और झुर्रियां दूर करने में मदद करता है

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इससे कब्ज, एसिडिटी और थकान दूर करने में मदद मिलती है

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कोलेस्ट्रॉल को घटाने में भी किशमिश का पानी फायदा करता है

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हीमोग्लोबिन कम होने पर किशमिश का पानी फायदा करता है

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गर्मी के दिनों में भीगी किशमिश और उसका पानी एनर्जी देता है

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एंटासिड, पोटेशियम और मैग्नीशियम एसिड को कंट्रोल करते हैं

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किशमिश का पानी पीने से वजन घटाने की प्रक्रिया तेज होती है

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Next : एक कटोरी दाल में कितना पानी डालना चाहिए?