गोल और लंबी लौकी में कौन सी है ज्यादा फायदेमंद?

गोल और लंबी लौकी में कौन सी है ज्यादा फायदेमंद?

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लोकी को सेहत के लिए सबसे अच्छी सब्जी माना जाता है

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लौकी जितनी अच्छी होगी सब्जी भी उतनी अच्छी बनेगी

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लौकी की दो किस्में बाजार में मिलती है गोल और लंबी

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गोल लोकी की किस्म को नरेन्द्र माधुरी लौकी कहते हैं

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और लंबी लौकी की किस्म को शिवानी माधुरी कहते हैं

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गोल लौकी को देसी लौकी कहते हैं और इसका स्वाद अच्छा होता है

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लंबी लौकी कई बार हाईब्रिड भी हो सकती है और इंजेक्शन वाली भी

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अगर आपके पास दोनों लौकी का ऑप्शन है तो गोल लौकी ही खाएं

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लौकी खरीदते वक्त चेक कर लें कि चिकनी हो डंठल ताजा टूटा हुआ हो

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