लद्दाख के पहाड़ों से लेकर गंगा के किनारों तक, तस्वीरों में देखें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 की धूम

इंजरनेशनल योगा डे पर आईटीबीपी के जवानों ने 14 हजार फीट की ऊंचाई पर लेह के पहाड़ों में योग किया। वहीं, पटना में लोगों ने गंगा नदी के अंदर योग किया। पीएम मोदी ने कोलकाता में 35 हजार लोगों के साथ योग किया।

Edited By: Shakti Singh

Published : Jun 21, 2026 11:39 am IST, Updated : Jun 21, 2026 11:39 am IST

अंतरराष्ट्रीय योग दविस 2026 के मौके पर पूरी दुनिया में योग किया गया। आईटीबी के जवानों ने लेह के पहाड़ों में 14000 फीट की ऊंचाई पर योग किया। वहीं, पटना में नदी के अंदर लोग योग करते नजर आए। राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने रविवार को मध्य प्रदेश के जबलपुर में आयोजित मुख्य समारोह का नेतृत्व किया और योग किया। जबलपुर के गैरीसन मैदान में आयोजित इस समारोह में राष्ट्रपति के साथ राज्यपाल मंगू भाई पटेल और मुख्यमंत्री मोहन यादव सहित बड़ी संख्या में स्थानीय जनप्रतिनिधि, अधिकारी और नागरिक शामिल हुए। राज्य के अन्य शहरों में भी 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर समारोह आयोजित किए गए, जिनमें जनप्रतिनिधियों और नागरिकों ने बढ़ चढ़ कर हिस्सा लिया।

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प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने कोलकाता के रेड रोड पर हजारों लोगों के साथ योगाभ्यास किया। सफेद टी-शर्ट और सफेद पैंट पहने प्रधानमंत्री ने कार्यक्रम स्थल पर लोगों के साथ योगासन किए। इस स्थल के एक ओर भारतीय सेना की पूर्वी कमान का मुख्यालय और दूसरी ओर मैदान है। करीब 40 मिनट के सत्र के दौरान मोदी प्रतिभागियों के बीच घूमते नजर आए। उन्होंने योग प्रोटोकॉल के अनुसार किए जा रहे आसनों को करीब से देखा और यह सुनिश्चित किया कि उन्हें सही तरीके से किया जा रहा है। उन्होंने कई मौकों पर प्रतिभागियों की मुद्राएं ठीक करने में भी उनकी मदद की। यह अभ्यास सामूहिक योग प्रदर्शन का हिस्सा था, जिसमें वरिष्ठ नागरिकों और विद्यार्थियों समेत सभी आयु वर्ग के लोगों ने भाग लिया।

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राज्यपाल आरएन रवि और पश्चिम बंगाल के मुख्यमंत्री शुभेंदु अधिकारी के अलावा दिलीप घोष, अग्निमित्रा पॉल एवं दीपक बर्मन समेत कई मंत्रियों ने भी समारोह में हिस्सा लिया। संयुक्त राष्ट्र महासभा (यूएनजीए) द्वारा 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाए जाने के भारत के प्रस्ताव को स्वीकार किए जाने के बाद 2015 में इसकी शुरुआत हुई थी। तब से मोदी नयी दिल्ली, चंडीगढ़, लखनऊ, मैसूरु, न्यूयॉर्क, श्रीनगर और विशाखापत्तनम समेत विभिन्न स्थानों से योग दिवस समारोहों का नेतृत्व कर चुके हैं।

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योग गुरु बाबा रामदेव ने आंध्र प्रदेश के विजयवाड़ा में योग किया। सीएम चंद्रबाबू नायडू भी उनके साथ शामिल हुए। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने कहा कि योग न केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है बल्कि वैश्विक शांति का मार्ग प्रशस्त करने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है और इसे हर आयु वर्ग के लोगों को अपनाना चाहिए। मोदी ने मध्य कोलकाता के 'रेड रोड' पर हजारों लोगों की मौजूदगी में आयोजित 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह को संबोधित करते हुए योग से मिलने वाली संतुलित जीवनशैली के महत्व को रेखांकित किया। उन्होंने हर आयु वर्ग के लोगों से योग को अपनाने का आह्वान किया।

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प्रधानमंत्री ने भगवद्गीता का उल्लेख करते हुए कहा कि काम, खानपान और नींद में संतुलन दुखों को दूर करने की कुंजी है तथा योग लोगों को यह संतुलन हासिल करने का मार्ग दिखा सकता है। मोदी ने कहा, ''यही संतुलन जीवन की तरह योग का भी मूल आधार है।'' उन्होंने कहा, ''आधुनिक जीवनशैली में अधिकतर लोग इस संतुलन को बनाए रखने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। योग हमें संतुलित ढंग से जीने की कला सिखाता है। यह हमें बताता है कि क्या करना चाहिए और क्या नहीं। जब हम अपने शरीर का सही तरीके से संचालन करना सीख जाते हैं तो स्वस्थ रहना हमारी आदत बन जाता है।''

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प्रधानमंत्री ने जोर देकर कहा कि योग केवल शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित नहीं करता बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के जरिये शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने का मार्ग भी दिखाता है। उन्होंने कहा, ''क्या करना चाहिए और क्या नहीं, इसकी चेतना न केवल मन को शांति देती है बल्कि वैश्विक शांति का मार्ग भी प्रशस्त करती है। इसीलिए योग केवल हमारी व्यक्तिगत जीवनशैली के लिए ही जरूरी नहीं है बल्कि दुनिया के बेहतर भविष्य के लिए भी आवश्यक है।'' मोदी ने कहा, ''आइए, हम संकल्प लें कि योग को केवल किसी एक दिन या आयोजन तक सीमित नहीं रखेंगे बल्कि इसे अपने जीवन, अपने परिवारों और आने वाली पीढ़ियों के जीवन का हिस्सा बनाएंगे।''

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मोदी ने कहा कि योग दुनिया का सबसे बड़ा सामुदायिक उत्सव बन गया है जो विभिन्न देशों और संस्कृतियों के लोगों को एकजुट करता है। मोदी ने कहा ''पृथ्वी पर साल का सबसे लंबा दिन 21 जून अब योग के कारण सबसे बड़े सामुदायिक उत्सव का दिन बन गया है। योग लोगों को जोड़ता है। मैं इस अवसर पर विश्व के लोगों को बधाई देता हूं।'' प्रधानमंत्री ने 'स्वच्छता से स्वागत' अभियान को समर्पण भाव से आगे बढ़ाने के लिए कोलकाता के लोगों को भी बधाई दी। उन्होंने कहा, ''मैं 'स्वच्छता से स्वागत' के नारे को एक अभियान और वास्तविकता में बदलने के लिए कोलकाता के लोगों के अटूट समर्पण और प्रयासों की सराहना करता हूं। उनके नागरिक कर्तव्य ने पूरे देश को प्रेरित किया है।''

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मोदी ने इस वर्ष के अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम 'बढ़ती उम्र में योग से रहें निरोग' का उल्लेख करते हुए कहा कि यह प्राचीन पद्धति शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक कल्याण और वृद्धावस्था में सक्रियता को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है तथा जीवन की गुणवत्ता में सुधार करती है। उन्होंने कहा, ''योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है। यह किसी एक आयु वर्ग तक सीमित नहीं है। यह मानवीय चेतना की अभिव्यक्ति है।'' मोदी ने स्वस्थ वृद्धावस्था के महत्व पर जोर देते हुए कहा कि यह सुनिश्चित करने के प्रयास किए जाने चाहिए कि बढ़ती उम्र से मनुष्य की क्षमताएं कम न हों।

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पीएम ने कहा, ''जब हम बढ़ती उम्र में निरोग रहने के लिए योग की बात करते हैं तो हम यह सुनिश्चित करने की दिशा में काम कर सकते हैं कि उम्र बढ़ने से मनुष्य की क्षमताएं कम न हों।'' मोदी ने कहा, ''हमारा लक्ष्य यह होना चाहिए कि हम 20 वर्ष की उम्र की तुलना में 40 वर्ष की उम्र में अधिक लचीले हों। हमारा प्रयास होना चाहिए कि हम 30 वर्ष की उम्र की तुलना में 50 वर्ष की उम्र में अधिक ऊर्जावान हों। हमारा लक्ष्य यह भी होना चाहिए कि हम 50 वर्ष की उम्र की तुलना में 70 वर्ष की उम्र में जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों का अधिक मजबूती से मुकाबला कर सकें। योग इसमें हमारी मदद कर सकता है।''

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जबलपुर में सफेद परिधान (सलवार-कमीज) में राष्ट्रपति मुर्मू नीले रंग की एक चटाई पर अलग-अलग योग मुद्राएं करती नजर आईं। उनके बाईं ओर मौजूद मुख्यमंत्री यादव और दाईं ओर मौजूद राज्यपाल पटेल ने भी इस दौरान योगाभ्यास किए। इस अवसर पर उपस्थित जनसमूह को संबोधित करते हुए यादव ने कहा, ''योग न सिर्फ शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ करता है, बल्कि वैश्विक कल्याण, शांति और समरसता को भी बढ़ावा देता है।'' उन्होंने कहा, "हमारे लिए यह सौभाग्य का विषय है कि प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के नेतृत्व के सफल 12 वर्ष पूर्ण होने के साथ ही हम 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस भी मना रहे हैं।"

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मुख्यमंत्री मोहन यादव ने कहा कि भारत ने सदैव अपने ज्ञान, संस्कृति और विवेक के माध्यम से विश्व को एक सूत्र में पिरोने का कार्य किया है। उन्होंने कहा, "प्रधानमंत्री मोदी ने योग को वैश्विक पहचान दिलाकर विश्व समुदाय को भारत की समृद्ध सांस्कृतिक विरासत, प्राचीन परंपराओं और जीवन-दर्शन से परिचित कराया है। साथ ही, मानवता को स्वस्थ, संतुलित और सकारात्मक जीवन का वैश्विक संदेश भी दिया है।"