चेहरे पर विटामिन सी सीरम लगाने के फायदे, घर में ऐसे बना सकते हैं

विटामिन सी चेहरे के लिए फायदेमंद है। आजकल बाजार में कई तरह के सीरम मिलने लगे हैं। डॉक्टर भी चेहरे पर सीरम लगाने की सलाह देते हैं। आइये जानते हैं त्वचा पर विटामिन सी सीरम लगाने से क्या फायदे मिलते हैं।

Written By: Bharti Singh

Published : Jul 22, 2026 02:14 pm IST, Updated : Jul 22, 2026 02:14 pm IST

आजकल चेहरे पर विटामिन सी सीरम लगाने का चलन काफी तेजी से बढ़ रहा है। विटामिन सी त्वचा के लिए बहुत जरूरी एंटीऑक्सीडेंट है, जो रंग निखारने, काले धब्बे दूर करने, पिगमेंटेशन कम करने और कोलेजन बढ़ाने में मदद करता है।

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विटामिन सी सीरम लगाने से त्वचा में कोलेजन बढ़ता है जिससे झुर्रियां दूर होती है। एजिंग कम होती है और धूप के साथ ही प्रदूषण से बचाने में मदद करता है। विटामिन सी पुराने दागों को भी कम करता है।

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हाइपरपिगमेंटेशन से परेशान लोगों के लिए विटामिन सी सीरम का इस्तेमाल करना फायदेमंद होता है। मुंहासों के काले निशानों को भी इससे हल्का किया जा सकता है और त्वचा की रंगत एक समान होती है। त्वचा में कसाव आने लगता है।

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घर में विटामिन सी सीरम बनाने के लिए विटामिन सी पाउडर या गोलियों को पीसकर किसी कांच की बोतल में भर लें। इसमें गुलाब जल या डिस्टिल्ड वॉटर मिलाएं। अब इसे अच्छी तरह मिक्स करें और अब इसमें ग्लिसरीन डालें और विटामिन ई कैप्सूल का तेल डाल दें।

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सारी चीजों को मिलाकर सीरम तैयार है जाएगा। आप इसे रात में सोने से पहले 2-3 ड्रॉप चेहरे पर लगा लें और उंगली की मदद से पूरे फेस पर अप्लाई करें। इस सीरम को लगाने के 15 मिनट बाद चेहरे पर मॉइस्चराइजर भी लगा सकते हैं।