Food You Should Never Try With Alcohol: शराब सेहत के लिए खतरनाक है लेकिन इसके साथ कुछ चीजों का सेवन इसे और भी हानिकारक बना सकते हैं। शराब के साथ इन चीजों को खाने से लिवर पर गंभीर असर हो सकता है। इसलिए भूलकर भी इन चीजों का सेवन न करें।
Sweater Washing Tips In Washing Machine: सर्दियों के स्वेटर को आप वॉशिंग मशीन में भी आसानी से धो सकते हैं। हां स्वेटर और ऊनी कपड़े धोते वक्त कुछ बातों का ख्याल रखें जिससे कपड़े खराब न हों।
Ragi Easy Recipe For Kids: बच्चों की डाइट में रागी जरूर शामिल करें। इन 4 तरीकों से बच्चों को रागी खिलाएंगे तो स्वाद भी आएगा और बच्चे शौक से पूरा खाना खा लेंगे। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।
Body Pain Symptoms Of Disease: शरीर के अलग-अलग हिस्सों में दर्द होना किसी न किसी बीमारी का संकेत हो सकता है। इसलिए दर्द को दवा खाकर इग्नोर न करें। दर्द का कारण समझें और फिर समस्या को जड़ से खत्म करने पर काम करें।
Matar Paneer In Cooker Recipe: मटर पनीर की सब्जी मिनटों में बनानी है तो एक बार कुरक में मटर पनीर बनाकर खाएं। ये सब्जी इतनी टेस्टी बनेगी कि उंगलियां चाटते रह जाएंगे। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।
Amla Powder Benefits: आंवला सेहत के लिए वरदान है। 1 गिलास पानी में 1 चम्मच आंवला पाउडर डालकर पीने से शरीर को जबरदस्त फायदे मिलते हैं। इन अंगों के लिए आंवला सबसे फायदेमंद है।
Weight Loss Tips: तनाव में रहने पर कई बार इंसान ज्यादा खाने लगता है। इसे इमोशनल ईटिंग भी कहते हैं, जिससे तेजी से वजन बढ़ता है। 38 साल के डॉक्टर केविन जेंड्रेउ भी इसके शिकार थे, लेकिन अब उन्होंने अपना 56 किलो वजन कम किया है।
Mint Water Benefits: पुदीना एक ऐसा हर्ब है जो शरीर को एक दो नहीं बल्कि कई फायदा पहुंचाता है। रोजाना पुदीना पानी पीने से पेट और पाचन बेहतर होता है। जान लें कब और कैसे पीना चाहिए पुदीने का पानी, जिससे भरपूर फायदा मिले।
Dubki Daal Ki Kadhi Recipe: बेसन की कढ़ी तो आपने कई बार बनाई होगी, लेकिन एक बार छत्तीसगढ़ की खास डुबकी कढ़ी बनाकर खाएं। बिना तेल के पकौड़े इस कढ़ी के स्वाद को और भी मजेदार बना देते हैं। फटाफट नोट कर लें डुबकी कढ़ी की रेसिपी।
Best Fruit For Weight Loss: वजन घटाने के लिए डाइट में फ्रूट्स जरूर शामिल करें। पीले रंग का फल अनानास मोटापा कम करने में असरदार साबित हो सकता है। खासतौर से गर्भावस्था के बाद बढ़े हुए वजन को कम करने में पाइनएप्पल मदद कर सकता है।
Ragi For Constipation: अगर आपको कब्ज की शिकायत रहती है तो खाने में रागी जरूर शामिल करें। रागी खाते ही सुबह एकदम आपका पेट साफ हो जाएगा। जान लें पेट के लिए रागी कितनी फायदेमंद है।
How To Make Khad With Fruits Chhilka: फल और सब्जी सभी के घरों में आती हैं। उनके छिलकों को हम अक्सर फेंक देते हैं। लेकिन आप चाहें तो घर में फल और सब्जियों के छिलके, चाय-पत्ती, अंडे के छिलकों से खाद बना सकते हैं। इससे पौधे तेजी से बढ़ने लगते हैं।
Gajar Ki Barfi Recipe: गाजर का हलवा नहीं खाना तो एक बार गाजर की बर्फी बनाकर जरूर ट्राई करें। ये बर्फी इतनी टेस्टी और मुलायम बनती हैं कि मुंह में जाते ही घुल जाए। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।
Tips For Early Sleep: बिस्तर पर लेटते ही अगर नींद आ जाए तो इससे बड़ा कोई दूसरा सुख नहीं है। लेकिन इन दिनों घंटों फोन स्क्रॉल करने के बाद भी लोगों की आंख नहीं लगती और उल्टा नींद गायब हो जाती है। इसके लिए आप ये मिलिट्री तरीका अपना सकते हैं।
Best Time To Drink Coconut Water: नारियल पानी सेहत के लिए वरदान से कम नहीं है। मोटापा घटाने से लेकर हार्ट को हेल्दी रखने और बीपी कंट्रोल करने में नारियल पानी असरदार साबित होता है। जान लें नारियल पानी के भरपूर फायदे के लिए इसे कब पीना चाहिए।
Alcohol Before Or After Eating: शराब को सेहत के लिए बहुत खतरनाक माना जाता है। बावजूद इसके दुनियाभर में लोग शराब पीते हैं। शराब पीने और उसके साथ खाने का अपना-अपना तरीका होता है। भारत में लोग खाने से पहले और विदेश में अक्सर खाने के बाद ड्रिंक करते हैं।
Methi Matar Ki Sabzi Recipe: क्या आपने मेथी और मटर की सब्जी खाई है। इन दोनों हरी सब्जियों का स्वाद एक साथ मिलकर लाजवाब हो जाता है। सेहत के लिए भी ये सब्जी बहुत फायदेमंद है। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।
Cervical Cancer Symptoms: शरीर में कैंसर पनप रहा होता है और कई बार इसके बारे में लोगों को पता भी नहीं चलता है। सर्वाइकल कैंसर से शुरुआती लक्षण काफी सामान्य होते हैं जिन्हें नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है।
Multani Mitti Or Fitkari Fack Pack: मुल्तानी मिट्टी और फिटकरी को मिलाकर चेहरे पर लगाने से काले दाग-धब्बे गायब हो जाएंगे। झाइयों को दूर करने में ये असरदार उपाय है, जिसे आप आसानी से घर पर कर सकते हैं।
Sendha Namak Home Remedies For Cold Cough: बदलते मौसम में सर्दी, जुकाम और गले की खराश से परेशान हैं तो सेंधा नमक के ये उपाय कर लें। इससे जुकाम और खांसी में राहत मिलेगी। जमा बलगम भी आसानी से निकल जाएगा।
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