योगा

Yoga With Swami Ramdev: कितने तरह के दर्द दे रही दांतों को भींचने की आदत ?

स्वामी रामदेव कहते हैं, दांत भींचना सिर्फ दांतों की नहीं, पूरे शरीर की बीमारी है"....इसे मेडिकल में Bruxism कहते हैं। रात में सोते-सोते या दिन में टेंशन में हम दांत इतनी जोर से भींचते हैं कि 250 किलो तक प्रेशर पड़ता है..जबकि सामान्य चबाने में सिर्फ 20-30 किलो।