World Heart Day 2023: हार्ट अटैक से 1 महीने पहले क्या होता है? हम सभी को इस बारे में जरूर जानना चाहिए। ताकि, सही समय पर लक्षणों की पहचान कर इस स्थिति से बचा जा सके।
World environment health day: दुनियाभर में बढ़ते ग्लोबल वॉर्मिंग के बीच नई-नई संक्रामक बीमारियों का खतरा बढ़ता जा रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानते हैं इन बीमारियों से कैसे बचें।
सुबह-सुबह खांसी आने कारण: कुछ लोगों को सुबह उठने के बाद लगातार खांसी आती रहती है। जबकि, दिन निकलने के साथ इसमें कमी आने लगती है। दरअसल, ये इन बीमारियों का कॉमन लक्षण है।
दुनियाभर में तीन साल पहले कोविड-19 जैसी महामारी शुरू हुई। इस महामारी से करीब 70 लाख लोगों ने जान गंवा दी है। कई देशों में अभी भी लोग इस महामारी की चपेट में आ रहे हैं। इस बीच, एक नई महामारी के दस्तक देने की बात कही जा रही है, जो कोविड-19 से सात गुना ज्यादा खतरनाक हो सकती है।
हाई यूरिक एसिड में शिकंजी: अगर आपके शरीर में प्यूरिन जैसा वेस्ट प्रोडक्ट जमा हो रहा है तो आपका मेटाबोलिज्म खराब है। ऐसे में ये देसी ड्रिंक (shikanji benefits) कैसे मददगार है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
थायराइड हार्मोन का बढ़ना या घटना शरीर की कई स्थितियों को प्रभावित कर सकता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानते हैं इसे रेगुलट कैसे करें और इससे जुड़ी समस्याओं से कैसे बचें।
हाथों और पैरों में झुनझुनी के पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनमें से एक है इस विटामिन की कमी। आइए, जानते हैं कैसे इस विटामिन की कमी से बचा जाए और इसके लिए क्या करें।
No rice diet plan: 1 कटोरी चावल में (1 bowl rice calories) में 130 कैलोरी होती है, शायद इससे ज्यादा ही। ऐसे में अगर आप 15 दिन चावल छोड़ देंगे तो क्या होगा। जानते हैं इस बारे में।
World lung day 2023: फेफड़ों को मजबूत कैसे करें? इस सवाल को जानने से पहले आपको ये समझना होगा कि क्या हम अपने फेफड़ों की पूरी क्षमता का उपयोग करते हैं? अगर नहीं तो क्या है कारण।
गुलाब के फायदे: गुलाब का फूल बाकी फूलों की तुलना में सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद है। इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट के साथ कुछ खास गुण है जो कि कई समस्याओं में काम आ सकता है।
आजकल हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए कि किन उपायों की मदद से आप अपने दिल को सेहतमंद रख सकते हैं।
केला खाने के नुकसान: केले में शुगर और कैलोरी की मात्रा ज्यादा होती है। ऐसे में कुछ बीमारियां हैं जिनमें इनका सेवन फायदे की जगह नुकसान का सौदा बन सकता है।
डेंगू और मलेरिया से बचाव में स्वामी रामदेव के ये टिप्स बेहद कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। ये जहां लक्षणों में कमी लाते हैं वहीं, ये प्लेटलेट्स बढ़ाने में भी मददगार हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में।
धमनियों में कोलेस्ट्रोल जमने के लक्षण: जैसे-जैसे शरीर में कोलेस्ट्रोल बढ़ने लगता है ये आर्टरी में जाकर जमा होने लगता है। ऐसे में जानते हैं इस दौरान शरीर में क्या बदलाव हो रहे होते हैं। विस्तार से।
हाई यूरिक एसिड में करेला का जूस: इस सब्जी को हमेशा से डायबिटीज से ही जोड़कर देखा गया है। जबकि ये शरीर की कई समस्याओं में काम आ सकता है। जैसे कि यूरिक एसिड में इसका जूस पीना फायदेमंद है।
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