अंडरआर्म्स से आ रही पसीने की बदबू, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

अंडरआर्म्स से पसीने की बदबू एक सामान्य समस्या है, खासकर गर्मी और उमस वाले मौसम में ये समस्या बढ़ जाती है। अच्छी बात यह है कि आपकी किचन में ही ऐसी कई चीजें मौजूद हैं जो महंगे डियोड्रेंट से बेहतर और सुरक्षित तरीके से इस समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं।

Written By: Ritu Raj

Published : Mar 13, 2026 06:18 pm IST, Updated : Mar 13, 2026 06:18 pm IST

अंडरआर्म्स से पसीने की बदबू एक सामान्य समस्या है, खासकर गर्मी और उमस वाले मौसम में ये समस्या बढ़ जाती है। अच्छी बात यह है कि आपकी किचन में ही ऐसी कई चीजें मौजूद हैं जो महंगे डियोड्रेंट से बेहतर और सुरक्षित तरीके से इस समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं।

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बेकिंग सोडा पसीने को सोख लेता है और गंध को बेअसर करता है। थोड़ा सा बेकिंग सोडा लें और उसमें पानी की कुछ बूंदें मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे अंडरआर्म्स पर लगाएं और 5-10 मिनट बाद धो लें।

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नींबू में मौजूद एसिड त्वचा के pH लेवल को कम करता है, जिससे बदबू पैदा करने वाले बैक्टीरिया मर जाते हैं। एक नींबू को आधा काटें और सीधे अपने अंडरआर्म्स पर रगड़ें। 10-15 मिनट बाद पानी से धो लें।

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यह बैक्टीरिया का सफाया करने के लिए जाना जाता है। एक कॉटन बॉल को सिरके में भिगोकर अंडरआर्म्स पर लगाएं। इसकी अपनी गंध तेज होती है, लेकिन सूखने के बाद वह गायब हो जाती है और पसीने की गंध को भी खत्म कर देती है।

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फिटकरी एक नेचुरल एंटी-सेप्टिक है और सदियों से बदबू दूर करने के लिए इस्तेमाल की जा रही है। फिटकरी के एक टुकड़े को पानी में भिगोएं और नहाने के बाद इसे बगल में रगड़ें। यह पसीने को सोखने और बैक्टीरिया को मारने में मदद करती है।