रोज शैंपू करना बालों के लिए कितना खतरनाक है?

बालों की नियमित सफाई जरूरी है। इससे बालों में गंदगी जमी नहीं होती, लेकिन रोजाना बालों को धोना भी ठीक नहीं है। कुछ लोग रोज बालों में शैंपू लगाते हैं इससे फायदे की जगह उल्टा बालों को नुकसान हो सकता है।

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रोजाना शैंपू करने से बालों का नेचुरल ऑयल और चमक फीकी होने लगती है। इससे बाल धीरे-धीरे रफ होने लगते हैं। बेहतर होगा कि आप हफ्ते में 2-3 बार से ज्यादा बालों को शैंपू न करें।

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बालों को बहुत ज्यादा वॉश करने से स्कैल्प पर भी असर पड़ता है। इससे स्कैल्प ड्राई होने लगता है और बालों में खुजली की समस्या बढ़ जाती है। नेचुरल सीबम खत्म होने लगता है। ज्यादा बाल धोने से बालों के टूटने की समस्या भी बढ़ जाती है।

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कुछ शैंपू काफी हार्ड केमिकल वाले होते हैं। लगातार इनका इस्तेमाल करने से सिर पर पपड़ी जैसी जमने लगती है। ऐसी स्थिति में हेयरफॉल बढ़ सकता है। कुछ लोगों को डैंड्रफ की समस्या भी परेशान करने लगती है।

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बालों को बहुत जल्दी जल्दी वॉश करने से बालों का टूटना भी बढ़ जाता है। शैंपू करते वक्त अक्सर ज्यादा बाल टूटते हैं। अगर आप गीले बालों को कंघी करते हैं तो भी बाल टूटने लगते हैं। इसलिए बहुत जरूरी हो तो एक दिन छोड़कर शैंपू करें।