दिन में कितनी बार मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए? यहां जानें

Written By: Ritu Raj X @rituraj141192

Published : Jul 28, 2026 04:48 pm IST, Updated : Jul 28, 2026 04:48 pm IST

आमतौर पर स्किन एक्सपर्ट्स दिन में 2 बार मॉइस्चराइजर लगाने की सलाह देते हैं एक बार सुबह और दूसरी बार रात को सोने से पहले।

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सुबह चेहरा धोने के बाद मॉइस्चराइजर लगाने से त्वचा में नमी लॉक हो जाती है। यह दिनभर प्रदूषण, धूप और सूखी हवा से त्वचा को बचाती है। सुबह वाटर-बेस्ड या हल्का मॉइस्चराइजर चुनें। इसके बाद सनस्क्रीन लगाना न भूलें।

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रात में हमारी त्वचा खुद को रिपेयर करती है। सोने से पहले चेहरा साफ करके थोड़ा थिक या हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइजर लगाएं। यह त्वचा को गहराई से पोषण देता है और सुबह त्वचा खिली-खिली दिखती है।

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अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा ड्राई है तो दोपहर में भी आप मॉइस्चाइजर इस्तेमाल कर सकते हैं।

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जब भी आप फेसवॉश या पानी से चेहरा धोएं, तो उसके तुरंत बाद मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं।