गर्मी और धूप में बालों को डैमेज होने से कैसे बचाएं?

गर्मी में धूप से बाल भी उतने ही प्रभावित होते हैं जितनी आपकी स्किन होती है। धूप में लंबे समय तक रहने से बालों में रूखापन बढ़ जाता है। इससे स्कैल्प भी डैमेज होने लगता है। ऐसे में बालों की खास देखभाल करना जरूरी हो जाता है।

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अगर आप घंटों धूप में काम करते हैं तो सबसे पहला काम आपको करना है बालों को अच्छी तरह किसी सूती कपड़े के कवर करने का। बालों को किसी स्कार्फ से ढक सकते हैं। इससे डायरेक्ट सनलाइट से बचा जा सकता है और धूप का बालों पर सीधा असर नहीं पड़ेगा।

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स्किन की तरह ही बालों के लिए भी हेयर सनस्क्रीन मिलते हैं। इससे बालों को डैमेज होने से बचाया जा सकता है। सूखे और साफ बालों पर हेयर सनस्क्रीन अप्लाई करें। इससे बालों को धूप से होने वाले नुकसान से बचाया जा सकता है।

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शैंपू करने के बाद बालों पर हेयर मास्क और कंडीशनर जरूर अप्लाई करें। इससे बालों पर एक प्रोटेक्शन लेयर बन जाती है, जिससे धूप का असर कम होता है। कुछ समय के लिए इससे बालों को धूप में बचाया जा सकता है।

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रोजाना घंटों धूप में रहने से जो बाल खराब होते हैं उन्हें आप ऑवरनाइट ट्रीटमेंट से भी सेफ रख सकते हैं। धूप की वजह से बालों की नमी गायब होने लगती है। ऐसे में रात में बालों पर किसी हाइड्रेटिंग हेयर मास्क का इस्तेमाल करें।