सर्दियों में एक हफ्ते में कितनी बार शैंपू करना चाहिए? जानें विंटर में कैसे करे बालों की बेहतरीन देखभाल?

सर्दियों के मौसम में बालों में डैंड्रफ की समस्या तेजी से बढ़ जाती है। रुसी की वजह से बालों में खुजली होने लगती है और बाल रुके सूखे और बेजान हो जाते हैं। इस मौसम में लोग नहाने से कतराते हैं और जैसे-तैसे नहा भी लें लेकिन बाल कम ही वॉश करते हैं। इस वजह से बालों में गंदगी जमा होती है जिसकी वजह से डैंड्रफ होने लगता है जो बालों को जड़ से कमजोर बनाता है। ऐसे में चलिए हम आपको बताते हैं किबालों को कितनी बार शैंपू करें और बालों में कौन सा तेल लगाएं यानी विंटर में अपने बालों का ख्याल कैसे रखें?

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मौसम चाहे कोई भी हो बालों को हफ्ते में कम से कम 2 बार धोना ही चाहिए। यानी 2 से 3 दिन में बालों को धो लेना चाहिए ताकि डैंड्रफ की समस्या न हो। अगर आप जल्दी नहीं वॉश करते हैं तो इस वजह से रुसी की समस्या हो सकती है।

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सर्दियों के मौसम में लोग गर्म पानी से नहाते हैं और कई लोग गर्म पानी से ही बाल धोते हैं।ऐसा करने से आपके बाल कमजोर हो सकते हैं।इसलिए जब बात हेयर वॉश की आए उन्हें हमेशा डिस्टिल्ड वॉटर से धोएं। यानी न गर्म पानी से धोएं और न ही ठंडे पानी से बस बालों को नॉर्मल तापमान वाले पानी से वॉश करें।

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सर्दियों में आप बादाम का हल्का तेल लगाएं क्योंकि यह तेल बालों में आसानी से अवशोषित हो जाते हैं। वहीं, नारियल तेल के कण मोटे होते हैं और ये बालों में अवशोषित नहीं हो पाते और जम जाते हैं। साथ ही सर्दियों में शैंपू के बाद भी ये तेल के कण स्कैल्प पर जमा रह सकते हैं।

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सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या बनी रहती है। ऐसे में बालों में नींबू का रस लगाना डैंड्रफ और खुजली को कम करने में मदद कर सकता है।