गठिया के मरीज मीठे से रहें दूर, स्वामी रामदेव से जानिए इस बीमारी से बचने के लिए योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार

अगर घुटनों में दर्द और जोड़ों में अकड़न है..तो मीठा आपके लिए जहर की तरह है। लेकिन कई स्टडीज में आर्थराइटिस के दर्द और मीठे का कड़वा कनेक्शन सामने आया है। इस बीमारियों से निपटने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।