घर में खुद को कैसे रखना है फिट, बाबा रामदेव ने बताए आसान टिप्स

बाबा रामदेव ने बताया कि लॉकडाउन के दौरान घर पर खुद को कपालभाति और भस्त्रिका प्राणायाम के जरिए फिट रखें।