गिलोय का काढ़ा पहुंचाता है हाई बीपी और शुगर में आराम, स्वामी रामदेव से जानें इसे बनाने का तरीका

हाई बीपी की समस्या और शुगर कंट्रोल करने में गिलोय का काढ़ा काफी फायदेमंद होता है। स्वामी रामदेव से जानिए इसे बनाने का तरीका।