किडनी को हेल्दी रखने के लिए रोजाना करें ये योगासन

कोरोना के डेल्टा वेरिएंट से किडनी को बचाने के लिए योग काफी कारगर होगा। रोजाना 10-12 योगासन करके आप किडनी को मजबूत बना सकते हैं। जानिए स्वामी रामदेव से इन योगासनों के बारे में।