कोरोना से संक्रमित होकर ठीक होने के बाद करें प्राणायाम, जानिए इसके फायदे

अगर आप कोरोना वायरस से संक्रमित होकर ठीक हो चुके हैं, तब भी आपको सतर्कता बरतने की जरूरत है। प्राणायाम के जरिए इम्युनिटी को बढ़ाएं।