उम्रभर अपनी स्किन को रखना चाहते हैं जवां तो गाजर और तिल का करें सेवन

स्वामी रामदेव बताते हैं कि अगर आप चाहते हैं कि आपकी स्किन उम्रभर यूं ही चमके तो आप एक चम्मच तिल और गाजर का सेवन करें। इससे आपकी स्किन हमेशा ग्लो करेगी।