योग से कैसे करें अपने वजन को कम? जानिए स्वामी रामदेव से

लोगों में ऐसी धारणाएं है कि जिम जाने से ही वजन कम होता है, योग के जरिए नहीं होता है। तो स्वामी रामदेव से जानें कि कैसे योग से करें अपने वजन को कम।